Adventskalender 2020: 30-Tage-Challenge statt Türchen
Seit vielen Jahren freuen sich unsere BLOG-Leserinnen und Leser auf den Online-Adventskalender. Traditionellerweise haben
Stark durch die Krise: Jetzt mitmachen bei 30-Tage-Challenge für Resilienz
Willst Du mitmachen, bei unserer 30-Tage-Challenge "Kurs halten in der Krise"? Mit 30 täglichen
Sommerloch? Ach was! Zehn Tipps für echten Sommer-Erfolg
Sommerloch? Von wegen! Nutze die meist eher ruhigen Wochen, um Dir und Deinem persönlichen Erfolg etwas Gutes zu tun. 10 Tipps dazu!
So rettest Du Deine Urlaubserholung in den Alltag – 10 ultimative Tipps!
Bei den meisten Berufstätigen ist eine Woche nach dem Urlaub der Stresspegel wieder genau so hoch wie vorher. Diese 10 Tipps helfen Dir, entspannt zu starten.
Gelassenheit – diese 3 Schritte bringen sie Dir! (Podcast #97)
Gelassen sein? Die innere Ruhe bewahren? Diese 3 Schritte helfen Dir dabei!
Überzeugungen: mit dieser simplen Übung legst Du hinderliche ab und wirst wirklich frei
Schule Deinen klaren Blick und eröffne Dir die Chance, Dich von hinderlichen Überzeugungen zu befreien. Diese 7 Fragen helfen Dir dabei.
Die 5 besten Tricks gegen schlechte Gewohnheiten
Deine schlechten Gewohnheiten nerven Dich? Hier meine fünf besten Tricks, um endlich mit ein paar unserer unerwünschten Gewohnheiten zu brechen.
Lachyoga – Lachen auf Bestellung! Der Talk mit Ute Liebhard (Podcast #96)
Wie Du mit Lachyoga Dein Leben verbessern kannst, das erfährst Du im heutigen Talk mit der Expertin Ute Liebhard. Inklusive Übungen zum Mitmachen.
Perspektiven? Schaffe sie Dir!
Schaffe Dir selbst Perspektiven, und verhindere damit Sinnlosigkeit.
Die 5-Stunden-Revolution – Der Talk mit Lasse Rheingans (Podcast #95)
Weniger arbeiten - mehr erreichen! Wie auch Du das schaffen kannst erfährst Du im heutigen Talk mit Unternehmer Lasse Rheingans.
Glück & Happiness-Hype: Per Glücksratschlag ins Unglück
Um mehr Glück in ihr Leben zu holen, befolgen viele Menschen einschlägige Glückstipps. Doch manche wirken völlig kontraproduktiv. Zeit für Aufklärung.
Interview auf SAT.1 „Die Krise als Chance“ mit Motivationscoach Cordula
Vor kurzem gab ich ein Interview auf SAT.1 "Die Krise als Chance mit Motivationscoach Cordula Nussbaum". Wie geht es Dir mittlerweile mit der Situation?
Handelsblatt: „Acht Krisentypen und wie sie am besten mit der Situation umgehen“
Corona verändert die Arbeitswelt. Acht Beispiele, wie Manager und Mitarbeiter mit der Krise umgehen – und was Experten ihnen raten. (Handelsblatt)
Gelassenheit & Besonnenheit – das brauchen wir jetzt!
Gelassenheit ist Trumpf! Weitere knapp drei Wochen Shutdown stehen uns bevor. Warum es soweit kommen konnte und was wir jetzt dringend tun sollten.
Krisen meistern – Der Talk mit Tobias Beck (Podcast #94)
Tobias Beck, Bestseller-Autor und Vortragsredner diskutiert die Corona-Krise im Talk mit Cordula. Und erzählt auch viel Privates über sich.
Zeit für Sorgen – Zeit für Chancen
Gib Dir den Raum und die Zeit, um Deine Sorgen ernst zu nehmen. Und baue gleich vor, dass auch der Blick auf die Chancen klappt. Diese 2 Ideen helfen Dir.
Keine soziale Distanz, bitte!
Unsere Regierungen rufen auf zu "sozialer Distanz". Bitte tut das nicht! Wir brauchen "Body Distance" und keine "Social Distance"!
Was wir jetzt brauchen: Toleranz & Respekt
Tag 4 der massiven Schliessungen. Die Emotionen kochen hoch! Ich appelliere an jeden Einzelnen, besonnen, tolerant und wertschätzend miteinander umzugehen.
Die Krise als Chance – update
Vielleicht sollten wir hinter den Schwierigkeiten, mit denen wir gerade kämpfen, auch die Chancen sehen? 3 Impulse dazu, um Deine Perspektive zu ändern.
Interview auf SAT.1 „Vom Sinn des Fastens“ mit Motivationscoach Cordula
Gestern war ich als Motivations-Coach bei SAT.1 als Interviewgast. Mit Tipps, wie wir "Fasten" sinnvoll praktizieren und schaffen können.
Fastenzeit: Vom Genuss und Wert des Verzichts
Die Fastenzeit ist eine gute Übung, durch Verzicht sich auf das wirklich Wichtige zu fokussieren.