Resilienz stärken mit „Wellness für die Seele“
"Wellness für die Seele": 30 Tagesimpulse für mehr innere Stärke & Resilienz. Jetzt noch Platz sichern - wir spenden den Erlös!
Weltglückstag: 9 Mini-Übungen mit denen Du sofort Dein Glück steigerst
Am 20. März ist Weltglückstag. Mit diesen Mini-Übungen förderst Du das weltweite Glück - versprochen.
Fastenzeit: Vom Genuss und Wert des Verzichts
Die Fastenzeit ist eine gute Übung, durch Verzicht sich auf das wirklich Wichtige zu fokussieren.
Workation: Warum Dein Homeoffice nicht unbedingt @home sein muss (jetzt auch mit Podcast #114)
Workation ist DER große Trend in New Work. Ist das auch was für Dich? Ich habe den Test gemacht!
Rosenmontag – viel mehr als nur Fasching & Karneval! Hättest Du es gewusst?
Nutze unseren Mach-Doch-Montag für Dein persönliches Rosenmontags-Projekt.
Schöne Sprüche: Top-100-Lebensweisheiten über Zeit, Erfolg und das Leben an sich
Schöne Sprüche, Lebensweisheiten und Aphorismen sind ein Trostpflaster, ein Stimmungsaufheller, ein Schmunzler. Hier meine "Top 100".
Weltknuddeltag – wirf Deine Glüxx-Factory an :-)
Heute schon geknuddelt? Nimm den Weltknuddeltag als Inspiration, Dich und andere Menschen glücklich zu machen. Ganz einfach mit einer Umarmung.
Jahreswechsel ist „Motto-Zeit“! So findest Du Deinen ultimativen Leitstern für 2022
Kreative Chaoten scheuen sich häufig, konkrete ZIELE zu definieren. Brauchen sie auch nicht. Ein Jahres-Motto ist viel besser! Und so geht es. PLUS: Übungs-PDF zum Ausfüllen.
Neujahrsvorsätze: 7 sinnvolle Schritte, damit es diesmal wirklich klappt
Neujahrsvorsätze? 7 sinnvolle Schritte, damit es wirklich klappt PLUS: 1001 gute Vorsätze der BLOG-Leserinnen und Leser :-)
3. Advent – Die Geschichte vom Vater und seinen Söhnen. Oder: was wirklich zählt!
Kennst Du die Geschichte vom Vater und seinen Söhnen? Mit einer schönen Botschaft, was wirklich zählt.
John Strelecky: „Erlaube Dir, Deinen Instinkten zu vertrauen!“ (Podcastfolge #070)
Interview mit Einblicken in das Leben des Bestseller-Autors John Strelecky. PLUS Update 2021: Rezension zum 3. Band der Café-Triologie.
🥇 Jochen Schweizer: Der sehr persönliche Talk zum neuen Buch und zum Mensch Jochen Schweizer (Podcast#112 + Rezension)
Jetzt Interview anhören und Lust auf mehr bekommen :-)
Ziele erreichen mit der PIDEWaWa-Methode
Vergiss die SMART-Methode, um Deine Ziele zu erreichen. PIDEWaWa ist der bessere Weg :-)
Purpose: Ist die Sinnfrage Eso-Nonsens oder sinnvoll?
Purpose oder die "Frage nach dem Sinn" wird auch im Berufsleben immer wichtiger. Kennst du Deine Antwort?
Ampel-Koalition: Die Übung Deines Lebens
Wie Dir die Ampel-Koalition wertvolle Zeit verschaffen kann - DIe Übung Deines Lebens
Lebensweisheiten zum Nachdenken: Bilanz einer 83jährigen
Ich liebe es mit Lebensweisheiten zum Nachdenken anzuregen. Heute hatte ich dazu wieder einen Anlass.
Perspektivenwechsel mit Bohnen
Perspektivenwechsel - ein Handvoll Bohnen hilft!
Scheitern und gescheiter werden: 5 Hammer-Methoden, um mehr zu wagen
Scheitern ist die wunderbare Gelegenheit neu anzufangen – nur intelligenter!
Die Charlie-Brown-Übung: Der Stimmungswandler
Kopf hoch und drehe die Ursache-Wirkungs-Kette um mit der Chalie Brown Übung!
Erholung im Urlaub: Mit unseren 8 + 5 Tipps rettest Du sie in den Alltag
Bei den meisten Berufstätigen ist eine Woche nach dem Urlaub der Stresspegel wieder genau so hoch wie vorher. Diese 8 + 5 Tipps helfen Dir, entspannt zu starten.
Raus aus der Perfektionismusfalle
Gut, besser - langweilig! Mit 8 Tipps kannst Du dich selbst aus der Perfektionismusfalle befreien.