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»Kopf voll, Hirn leer« Online-Vortrag und Buch-Preview: Zusatztermin aufgrund der hohen Nachfrage
»Kopf voll, Hirn leer« Online-Vortrag und Buch-Preview: Zusatztermin aufgrund der hohen Nachfrage

»Kopf voll, Hirn leer« Online-Vortrag und Buch-Preview: Zusatztermin aufgrund der hohen Nachfrage

Cordula2023-09-28T10:55:44+02:0028. September 2023|

»Kopf voll, Hirn leer« Jetzt Platz sichern zum Online-Vortrag und Buch-Preview!

Motivationscoach Cordula Nussbaum als Expertin im Fernsehen
Motivationscoach Cordula Nussbaum als Expertin im Fernsehen

Motivationscoach Cordula Nussbaum als Expertin im Fernsehen

Cordula2023-09-25T16:45:04+02:0025. September 2023|

So geht "Erste Hilfe" bei Stress: mein neues Buch »Kopf voll, Hirn leer« beim SAT.1 Früshtücksfernsehen

Deep Work: vom Genuss des fokussierten Arbeitens. Und wie auch Du es schaffen kannst!
Deep Work: vom Genuss des fokussierten Arbeitens. Und wie auch Du es schaffen kannst!

Deep Work: vom Genuss des fokussierten Arbeitens. Und wie auch Du es schaffen kannst!

Cordula2023-09-14T16:26:08+02:0013. September 2023|

Sehnst Du Dich danach, endlichmal fokussiert arbeiten zu können? Mit diesen 8 Tipps kommst Du in "Deep Work".

Scheitern und gescheiter werden: 5 Hammer-Methoden, um mehr zu wagen
Scheitern und gescheiter werden: 5 Hammer-Methoden, um mehr zu wagen

Scheitern und gescheiter werden: 5 Hammer-Methoden, um mehr zu wagen

Cordula2023-08-25T16:14:17+02:0025. August 2023|

Scheitern ist die wunderbare Gelegenheit neu anzufangen – nur intelligenter!

Expertin Zeitmanagement & Motivation: Cordula in Print, Radio & Online
Expertin Zeitmanagement & Motivation: Cordula in Print, Radio & Online

Expertin Zeitmanagement & Motivation: Cordula in Print, Radio & Online

Cordula2023-08-25T16:11:12+02:0025. August 2023|

Im Trainingsprogramm "Lebensträume" lernst Du in acht Schritten, Deine Lebensträume zu verwirklichen. Für spiegel.de gab ich den Input zu diesem Coaching, das Du hier online machen kannst.

Parkinsonsches Gesetz: Warum es fahrlässig wäre, es nicht zu kennen
Parkinsonsches Gesetz: Warum es fahrlässig wäre, es nicht zu kennen

Parkinsonsches Gesetz: Warum es fahrlässig wäre, es nicht zu kennen

Brigitte2023-07-29T14:25:07+02:0027. Juli 2023|

Mit diese Tipps kannst Du den Gas-Effekt für Dein Zeitmanagement nutzen!

Mit dem Pareto-Prinzip schneller zum Ziel
Mit dem Pareto-Prinzip schneller zum Ziel

Mit dem Pareto-Prinzip schneller zum Ziel

Cordula2023-07-29T14:59:58+02:0025. Juli 2023|

Wie Du mit 5 Fragen das Pareto-Prinzip für Dich nutzen kannst, um in 20 % der Zeit, das Wichtigste zu erledigen.

Erholsamer Urlaub? Eine überraschende Methode macht es möglich 🕶️
Erholsamer Urlaub? Eine überraschende Methode macht es möglich 🕶️

Erholsamer Urlaub? Eine überraschende Methode macht es möglich 🕶️

Brigitte2023-07-03T11:06:15+02:003. Juli 2023|

Erholsamer Urlaub, dessen Wirkung bleibt? YES!

Entspannt in den Urlaub – mit unserer Urlaubscheckliste im Downloadbereich
Entspannt in den Urlaub – mit unserer Urlaubscheckliste im Downloadbereich

Entspannt in den Urlaub – mit unserer Urlaubscheckliste im Downloadbereich

Cordula2023-07-03T11:03:48+02:003. Juli 2023|

Pünktlich zur Urlaubszeit haben wir die Checkliste "Urlaub mit Kindern" im Downloadbereich überarbeitet und erweitert. Startet entspannt in den Urlaub!

Erholung im Urlaub: Mit unseren 8 + 5 Tipps rettest Du sie in den Alltag
Erholung im Urlaub: Mit unseren 8 + 5 Tipps rettest Du sie in den Alltag

Erholung im Urlaub: Mit unseren 8 + 5 Tipps rettest Du sie in den Alltag

Cordula2023-07-03T13:22:55+02:003. Juli 2023|

Bei den meisten Berufstätigen ist eine Woche nach dem Urlaub der Stresspegel wieder genau so hoch wie vorher. Diese 8 + 5 Tipps helfen Dir, entspannt zu starten.

Fluchen: Von „Pfui!“ zu „Hui!“ (Podcast#128RL)
Fluchen: Von „Pfui!“ zu „Hui!“ (Podcast#128RL)

Fluchen: Von „Pfui!“ zu „Hui!“ (Podcast#128RL)

Cordula2023-06-23T10:48:25+02:0015. Juni 2023|

Fluchen? Tut man nicht? Schade - denn es ist ein verdammt guter Stress-Killer (AZM#128RL)

Raus aus der Perfektionismusfalle
Raus aus der Perfektionismusfalle

Raus aus der Perfektionismusfalle

Cordula2023-06-15T14:48:47+02:0014. Juni 2023|

Gut, besser - langweilig! Mit 8 Tipps kannst Du dich selbst aus der Perfektionismusfalle befreien.

Endlich besser schlafen: So klappt es bestimmt (Einschlaf-Podcast#127)
Endlich besser schlafen: So klappt es bestimmt (Einschlaf-Podcast#127)

Endlich besser schlafen: So klappt es bestimmt (Einschlaf-Podcast#127)

Cordula2023-05-15T19:47:51+02:0015. Mai 2023|

Probleme beim Ein- und Durchschlafen? Hole Dir in dieser Episode die besten und aktuellsten Tipps, wie Du endlich besser schlafen kannst!

Weltlachtag – Lachen ist der beste Stresskiller!
Weltlachtag – Lachen ist der beste Stresskiller!

Weltlachtag – Lachen ist der beste Stresskiller!

Cordula2023-05-05T15:33:19+02:005. Mai 2023|

Am Sonntag ist Weltlachtag. Zeit, mal über "Lach-Yoga" nachzudenken.

Pomodoro-Technik: Effektives Arbeiten mit „Tomaten“
Pomodoro-Technik: Effektives Arbeiten mit „Tomaten“

Pomodoro-Technik: Effektives Arbeiten mit „Tomaten“

Brigitte2023-04-27T13:00:47+02:0027. April 2023|

Ständig abgelenkt? Genervt von Aufschieberitis? Die Pomodoro-Technik kann helfen.

Zeit für Sorgen – Zeit für Chancen
Zeit für Sorgen – Zeit für Chancen

Zeit für Sorgen – Zeit für Chancen

Cordula2023-04-25T09:35:38+02:0020. April 2023|

Gib Dir den Raum und die Zeit, um Deine Sorgen ernst zu nehmen. Und baue gleich vor, dass auch der Blick auf die Chancen klappt. Diese 2 Ideen helfen Dir.