Fastenzeit: Vom Genuss und Wert des Verzichts
Die Fastenzeit ist eine gute Übung, durch Verzicht sich auf das wirklich Wichtige zu fokussieren.
Mach-doch-Montag am Rosenmontag
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Kopf hoch in der Krise! Tschüss Opferrolle (Podcast#104)
Gerade jetzt ist es wichtig, dass wir uns innerlich stärken, um gut durch die kräftezehrende Zeit zu kommen. Diese Episode will Dich dabei unterstützen.
Mißverständnisse adieu! Warum Du unbedingt das 4-Ohren-Modell kennen solltest
4-Ohren-Modell: so verbesserst Du Deine Kommunikation in Sekundenschnelle, vermeidest Mißverständnisse und bekommst, was Du willst.
Murmeltiertag: Welchen Endlos-Moment willst Du erleben?
Murmeltiertag: welchen Moment willst Du wie Bill Murray in Dauerschleife erleben? Oder willst Du Dich heute einfach nur einmurmeln?
Abschalten? Mit diesen LMAA-Tipps kannst Du es schaffen
Abschalten, loslassen, auftanken: kaum ein Zustand ist derzeit für viele Menschen schwieriger zu erreichen. Mit diesen Impulsen klappt es!
Meditieren? Diese Apps unterstützen
Den "Affengeist" im Kopf zum Schweigen bringen? Mit diesen Tipps zur Meditation klappt es.
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Nutzt Du eine To-Do-Liste, um Deine Aufgabenflut zu bewältigen? Und scheiterst ständig? Dieser Tipp wird Dein Herz höher schlagen lassen.
To-Do´s – unvergesslich mit der Körperliste
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Schöne Sprüche: Top-100-Lebensweisheiten über Zeit, Erfolg und das Leben an sich
Schöne Sprüche, Lebensweisheiten und Aphorismen sind ein Trostpflaster, ein Stimmungsaufheller, ein Schmunzler. Hier meine "Top 100".
Homeoffice – Produktiv und erfolgreich zuhause arbeiten (Update)
Du willst im Homeoffice produktiv und erfolgreich sein? Diese Tipps helfen! PLUS: es gibt eine 2. Auflage von meinem Buch :-).
☎️ Produktiv und gelassen im Homeoffice: Die besten Tipps (Podcast#103)
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Resilienz. Widerstandskraft. Rückenstärker. Mutmacher. Nie waren diese Eigenschaften so wichtig wie zur Zeit. Und
Jahreswechsel ist „Motto-Zeit“! So findest Du Deinen ultimativen Leitstern für 2021
Kreative Chaoten scheuen sich häufig, konkrete ZIELE zu definieren. Brauchen sie auch nicht. Ein Jahres-Motto ist viel besser! Und so geht es. PLUS: Übungs-PDF zum Ausfüllen.
Neujahrsvorsätze: 7 sinnvolle Schritte, damit es diesmal wirklich klappt
Neujahrsvorsätze? 7 sinnvolle Schritte, damit es wirklich klappt PLUS: 1001 gute Vorsätze der BLOG-Leserinnen und Leser :-)
Soulfood: Iss Dich doch einfach glücklich!
Soulfood: Gerade in Krisen oder der dunklen Jahreszeit können wir mit genussvollen Nahrungsmitteln unser Immunsystem und unseren Seelen-Kokon boosten.
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Was wir vom Strassenkehrer Beppo aus "Momo" lernen können.
Was ist eigentlich das Leben? Eine Geschichte zum Heiligen Abend.
Für den Heiligen Abend haben wir eine kleine, wundervoll wahre Geschichte zum Nachdenken über das Leben mitgebracht.
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