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Endlich besser schlafen: So klappt es bestimmt (Einschlaf-Podcast#127)
Endlich besser schlafen: So klappt es bestimmt (Einschlaf-Podcast#127)

Endlich besser schlafen: So klappt es bestimmt (Einschlaf-Podcast#127)

Cordula2023-05-15T19:47:51+02:0015. Mai 2023|

Probleme beim Ein- und Durchschlafen? Hole Dir in dieser Episode die besten und aktuellsten Tipps, wie Du endlich besser schlafen kannst!

Weltlachtag – Lachen ist der beste Stresskiller!
Weltlachtag – Lachen ist der beste Stresskiller!

Weltlachtag – Lachen ist der beste Stresskiller!

Cordula2023-05-05T15:33:19+02:005. Mai 2023|

Am Sonntag ist Weltlachtag. Zeit, mal über "Lach-Yoga" nachzudenken.

Pomodoro-Technik: Effektives Arbeiten mit „Tomaten“
Pomodoro-Technik: Effektives Arbeiten mit „Tomaten“

Pomodoro-Technik: Effektives Arbeiten mit „Tomaten“

Brigitte2023-04-27T13:00:47+02:0027. April 2023|

Ständig abgelenkt? Genervt von Aufschieberitis? Die Pomodoro-Technik kann helfen.

Zeit für Sorgen – Zeit für Chancen
Zeit für Sorgen – Zeit für Chancen

Zeit für Sorgen – Zeit für Chancen

Cordula2023-04-25T09:35:38+02:0020. April 2023|

Gib Dir den Raum und die Zeit, um Deine Sorgen ernst zu nehmen. Und baue gleich vor, dass auch der Blick auf die Chancen klappt. Diese 2 Ideen helfen Dir.

Am Ball bleiben mit der „DON’T BREAK THE CHAIN“-Methode
Am Ball bleiben mit der „DON’T BREAK THE CHAIN“-Methode

Am Ball bleiben mit der „DON’T BREAK THE CHAIN“-Methode

Cordula2023-04-13T09:00:49+02:0013. April 2023|

Eine Kette, die Dir hilft am Ball zu bleiben und das zu tun, was du wirklich willst. Mit Download-Vorlage!

Aufräumen-Tipps: Meine 8 coolsten Ideen für mehr „Finden statt Suchen“
Aufräumen-Tipps: Meine 8 coolsten Ideen für mehr „Finden statt Suchen“

Aufräumen-Tipps: Meine 8 coolsten Ideen für mehr „Finden statt Suchen“

Cordula2023-04-05T13:04:21+02:004. April 2023|

Vergeudest Du auch zuviel Zeit mit "Suchen"? Meine 8 coolsten Aufräumen-Tipps helfen Dir gegen diesen Zeitfresser.

Soulfood: Iss Dich doch einfach glücklich!
Soulfood: Iss Dich doch einfach glücklich!

Soulfood: Iss Dich doch einfach glücklich!

Cordula2023-03-23T06:38:43+01:0023. März 2023|

Soulfood: Mit genussvollen Nahrungsmitteln unser Immunsystem und unseren Seelen-Kokon boosten.

Weltschlaftag: Besser Schlafen – mehr schaffen, mehr genießen!
Weltschlaftag: Besser Schlafen – mehr schaffen, mehr genießen!

Weltschlaftag: Besser Schlafen – mehr schaffen, mehr genießen!

Cordula2023-03-30T14:37:55+02:0018. März 2023|

Endlich besser schlafen? Unsere aktuellen Tipps zum Weltschlaftag helfen Dir!

Weltglückstag: 8 Mini-Übungen mit denen Du sofort Dein Glück steigerst
Weltglückstag: 8 Mini-Übungen mit denen Du sofort Dein Glück steigerst

Weltglückstag: 8 Mini-Übungen mit denen Du sofort Dein Glück steigerst

Cordula2023-03-21T11:16:18+01:0017. März 2023|

Am 20. März ist Weltglückstag. Mit diesen Mini-Übungen förderst Du das weltweite Glück - versprochen.

99 kraftvolle Affirmationen | Mehr Selbstwert | Mehr Kraft | Mehr Selbstbewusstsein (Podcast#126)
99 kraftvolle Affirmationen | Mehr Selbstwert | Mehr Kraft | Mehr Selbstbewusstsein (Podcast#126)

99 kraftvolle Affirmationen | Mehr Selbstwert | Mehr Kraft | Mehr Selbstbewusstsein (Podcast#126)

Cordula2023-03-08T15:26:00+01:008. März 2023|

Affirmationen für den Erfolg: Finde den richtigen Weg mit den richtigen Gedanken

Rosenmontag: Starte heute Dein eigenes „Rosen-Projekt“ – diese 9 Fragen bringen Dich ins Tun!
Rosenmontag: Starte heute Dein eigenes „Rosen-Projekt“ – diese 9 Fragen bringen Dich ins Tun!

Rosenmontag: Starte heute Dein eigenes „Rosen-Projekt“ – diese 9 Fragen bringen Dich ins Tun!

Cordula2023-02-20T05:23:19+01:0020. Februar 2023|

Entdecke Dein persöniches Rosenmontags-Projekt!

Valentinstag – eine gute Gelegenheit für Networking & nette Worte
Valentinstag – eine gute Gelegenheit für Networking & nette Worte

Valentinstag – eine gute Gelegenheit für Networking & nette Worte

Cordula2023-02-14T05:03:16+01:0014. Februar 2023|

Valentinstag ist Beziehungstag. Meine 3 Lieblings-Tipps für´s Networking machen ihn noch schöner.

Murmeltiertag! Oder: Die Suche nach dem perfekten Moment
Murmeltiertag! Oder: Die Suche nach dem perfekten Moment

Murmeltiertag! Oder: Die Suche nach dem perfekten Moment

Cordula2023-02-02T11:54:31+01:002. Februar 2023|

Murmeltiertag: jetzt ab 12 Uhr beim Livestream aus Punxsutawney dabeisein. Welchen Moment willst Du wie Bill Murray in Dauerschleife erleben?

Expertin Zeitmanagement & Motivation: Cordula in Print, Radio & Online
Expertin Zeitmanagement & Motivation: Cordula in Print, Radio & Online

Expertin Zeitmanagement & Motivation: Cordula in Print, Radio & Online

Cordula2023-01-13T13:21:20+01:0013. Januar 2023|

(Mental) gesund und produktiv bleiben: Tipps von mir gab´s zum Jahreswechsel im Münchner Wochenanzeiger. Mit Gewinnspiel bis 22.1.!

Motivationscoach Cordula Nussbaum als Expertin im Fernsehen
Motivationscoach Cordula Nussbaum als Expertin im Fernsehen

Motivationscoach Cordula Nussbaum als Expertin im Fernsehen

Cordula2023-01-04T11:34:34+01:003. Januar 2023|

Willenskraft stärken? So schaffst Du, was Du schaffen willst! Meine aktuellen Tipps im Interview auf SAT.1 Bayern

Jahreswechsel ist „Motto-Zeit“! So findest Du Deinen ultimativen Leitstern für 2023
Jahreswechsel ist „Motto-Zeit“! So findest Du Deinen ultimativen Leitstern für 2023

Jahreswechsel ist „Motto-Zeit“! So findest Du Deinen ultimativen Leitstern für 2023

Cordula2022-12-31T17:32:49+01:0031. Dezember 2022|

Kreative Chaoten scheuen sich häufig, konkrete ZIELE zu definieren. Brauchen sie auch nicht. Ein Jahres-Motto ist viel besser! Und so geht es. PLUS: Worksheet zum Ausfüllen.