Lachen ist der beste Stresskiller!
Heute ist Weltlachtag. Zeit, mal über "Lach-Yoga" nachzudenken.
Heute ist Weltlachtag. Zeit, mal über "Lach-Yoga" nachzudenken.
Morgen ist der Tag der spontanen Nettigkeiten. Diesen "Gedenktag" initiierten 2005 die Neuseeländer Josh de
Düfte haben eine ungeheure Wirkung auf unser Wohlbefinden. Vanille, Minze oder Orange-Duft macht gute
Mentaltraining? Super! Besonders aus dem Sport hören wir immer wieder,
Heute, am 15. März ist Tag der Rückengesundheit. Eingeführt im Jahr 2002 vom „Forum Schmerz“
Überall wird derzeit geschnupft und gehustet. Die Weihnachtsferien habe ich persönlich mit einer heftigen Nebenhöhlen-Entzündung
(c) Skobakemann / photocase.com Ob Sie sich gestresst fühlen oder eher gelassen sind,
66 Prozent der englischen Smartphone-Nutzer leiden an einer neuen Krankheit – an „Nomophobie“, der Angst
Petra Bock lernte ich bei einer Preisverleihung im Berlin kennen. Zufall oder Schicksal? Auf dem