Stressabbau mit Duftölen? Blödsinn oder hilfreich?
Düfte haben eine ungeheure Wirkung auf unser Wohlbefinden. Vanille, Minze oder Orange-Duft macht gute
Mach Dir Deinen eigenen Feiertag – DENK-Bar
Ich liebe kuriose Feiertage. Wussten Sie, dass gestern „Tag des Kirschkuchens“ war und „Liebe-Dein-Haustier“-Tag? Heute
Schirme Dich heute doch mal ab (FREI-Tags-Challenge)
Nutze die FREI-Tags-Challenge, um Dich mal abzuschirmen.
Was kannst Du heute (oder am Wochenende) einfach mal bleiben lassen? (FREI-Tags-Challenge)
Nutze die FREI-Tags-Challenge um jetzt und am Wochenende durchzuatmen.
3 simple Ideen, um herauszufinden, was Sie wirklich wollen
Veränderung – das ist eines der häufigsten Themen in meinen Coachings. Oft arbeite ich dabei
Denk-Bar: Allerheiligen. Oder: was tust Du Gutes?
Allerheiligen. 1. November. In vielen Ländern ist dies einer der höchsten kirchlichen Feiertage. Während früher
Denk-Bar: DankBar
Was für ein Geschenk der Natur! Seit 18 Jahren wächst in unserem Garten ein Weinstock.
Unternehmer oder Sklave?
Viele Selbständige lieben ihre Arbeit. Und das oft rund um die Uhr. Aber das sorgt
Denk-Bar: Willenskraft – die geheime Zutat zum Erfolg
Kennen Sie das? Anfangen ist leicht – das Dranbleiben oft eine Qual. So viele gute
Zeitdiebe finden – und loswerden
So wirst Du lästige Zeitdiebe los.
Delegieren mal ganz einfach anders
So kann jeder Aufgaben abgeben!
SMART – die Formel um Ziele zu erreichen?
Letzte Woche habe ich wieder mein Seminar „Die 7 goldenen Regeln der Effektivität“ gehalten. Und
Denk-Bar: Schaue was Du tust, und Du wirst sehen was Du wirst
Alles, was wir heute tun, bestimmt, was wir künftig tun werden. Denn unsere Erfolge von
Denk-Bar: Die Wunderpille gegen Zeitnot
„Guten Tag“, sagte der kleine Prinz. „Guten Tag“, sagte der Händler. Er handelte mit höchst
Welche Freude: „Trainerin des Jahres 2015“
Gestern Abend wollte ich gerade meinen Computer runterfahren und mich so langsam in die Weihnachts-Ferien
Das Rad nicht neu erfinden
Kreativen Chaoten sind anfällig dafür, alles gerne neu erfinden zu wollen: die Stunde so halten
Geben Sie Ihren Tagen Struktur
Sie wissen ja, ich bin kein Freund der klassischen To-do-Liste. (Ich mag die Reisende-To-do-Sammlung). Dennoch ist
Wie Sie mehr „Ich-Zeit“ gewinnen
Die häufigste Klage meiner Teilnehmer in Zeitmanagement-Seminaren lautet: „Ich habe zu wenig Zeit für mich.“
Die Glasorgel: Spielen Sie Ihre eigene Lebensmelodie
Kürzlich schrieb eine Leserin als Facebook Kommentar: „Ich lese gerade das Buch ‚Organisieren Sie noch oder
Stress steckt an!
(c) Skobakemann / photocase.com Ob Sie sich gestresst fühlen oder eher gelassen sind,
Mit Pufferzeiten stressfrei durch den Alltag
Sie kennen das: Sie organisieren sorgfältig Ihren Tag und wusch – kommt etwas dazwischen und Ihre Zeitplanung