Die Macht der Pause! Oder was wir von der Chronobiologie lernen können
"Wenn Du mehr schaffen willst, tue weniger!" Warum dieser Widerspruch gar keiner ist.
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Fluchen ist verpönt! Warum Du es trotzdem tun sollest :-)
Lasse Dich überraschen von 9 wirklich aussergewöhnlichen Zeitspartipps :-)
Wie Du mit der "Rote-Kringel-Übung" Deine Lieblingsmenschen findest. Und damit mehr Glück in Dein Leben bringst.
Gerade jetzt ist es wichtig, dass wir uns innerlich stärken, um gut durch die kräftezehrende Zeit zu kommen. Diese Episode will Dich dabei unterstützen.
4-Ohren-Modell: so verbesserst Du Deine Kommunikation in Sekundenschnelle, vermeidest Mißverständnisse und bekommst, was Du willst.
Abschalten, loslassen, auftanken: kaum ein Zustand ist derzeit für viele Menschen schwieriger zu erreichen. Mit diesen Impulsen klappt es!
Nutzt Du eine To-Do-Liste, um Deine Aufgabenflut zu bewältigen? Und scheiterst ständig? Dieser Tipp wird Dein Herz höher schlagen lassen.
Angst, offene Aufgaben zu vergessen - aber keinen Stift dabei? Mit der Körperliste kannst Du Die ganz einfach alles merken.
Du willst im Homeoffice produktiv und erfolgreich sein? Diese Tipps helfen! PLUS: es gibt eine 2. Auflage von meinem Buch :-).
Homeoffice und virtuelle Zusammenarbeit: im Interview bei Homeoffice-Kongress gab ich Tipps. Jetzt als Podcast und VLOG genießen.
Zu viel zu tun? Zu wenig Zeit? Vielleicht bist Du noch nicht bereit, wirklich zu Delegieren! Finde es heraus und lerne erfolgreich abzugeben.
Ständig abgelenkt? Genervt von Aufschieberitis? Die Pomodoro-Technik kann helfen.
To-Do-Liste im Posteingang? Yeah - der schnellste Weg nach dem KISS-Prinzip, um Deine Aufgaben zu organisieren. Und so geht das.
Gute Laune? Schlechte Laune? Das hängt auch ganz stark von unserem Umfeld ab. Mit dieser simplen Übung finden Sie die richtigen "Stimmungs-Macher".
Morgen ist der Tag der spontanen Nettigkeiten. Diesen "Gedenktag" initiierten 2005 die Neuseeländer Josh de
Haben Sie schon mal darüber nachgedacht, wieviele Klammer-Affen auf Ihrer Schulter sitzen? Wieviele Aufgaben, Gefälligkeiten
"Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt." Sagt der österreichische Poet
Nutze die FREI-Tags-Challenge um Kosten zu senken und Zeit zu gewinnen.
Nutze die FREI-Tags-Challenge um auf Deine Gesundheit zu achten.
„Mach doch endlich hinne!“ Ja, manchmal schaffen wir es und ganz gut, uns selbst anzutreiben.