Schalten Sie mal ab – mit dem „Denken aus“-Schalter!
Denken - Denken - Denken! Den ganzen lieben langen Tag läuft unser Gehirn auf Hochtouren. Mit diesem Lifehack schalten Sie ab!
Denken - Denken - Denken! Den ganzen lieben langen Tag läuft unser Gehirn auf Hochtouren. Mit diesem Lifehack schalten Sie ab!
Bei "Zeitmanagement" denken viele Menschen, wir müssten uns tagsüber eben besser organisieren, um alles zu schaffen. In dieser Pocast-Folge kommen wir von einer ganz anderen Seite zum Erfolg.
Heute ist der Tag der „Gesundheit am Arbeitsplatz“. Initiiert 1984 von der kanadischen Gewerkschaft für
Frei machen. Frei sein. Luft haben. Zum Leben. Viele Menschen wünschen sich das. Doch unser
Düfte haben eine ungeheure Wirkung auf unser Wohlbefinden. Vanille, Minze oder Orange-Duft macht gute Laune.
Heute ist internationaler Tag des Regenschirms. Auch wenn es nicht regnen soll, sollten wir als
Der Trubel zum Jahresanfang und die kurzen Tage verführen viele von uns zum zuvielen Arbeiten.
Im Urlaub habe ich das Buch "Der Elefant, der das Glück vergass" von Ajahn Brahm
„Wenn die Dinge nicht so laufen, wie du es dir vorstellst, dann stell dir etwas
Mentaltraining? Super! Besonders aus dem Sport hören wir immer wieder, dass Athleten mit Visualisierungs-Übungen und positiven
Nur noch fünf Tage, dann ist sie vorbei die Fastenzeit 2016. Erinnern Sie sich? Zum
Heute, am 15. März ist Tag der Rückengesundheit. Eingeführt im Jahr 2002 vom „Forum Schmerz“
Überall wird derzeit geschnupft und gehustet. Die Weihnachtsferien habe ich persönlich mit einer heftigen Nebenhöhlen-Entzündung
(c) Skobakemann / photocase.com Ob Sie sich gestresst fühlen oder eher gelassen sind,
Frisch für Sie aufbereitet! Halten Sie einen kleinen Moment inne und beobachten Sie Ihren Atem.
Frisch für Sie aufbereitet! Die Zeit rennt Ihnen davon, weil Sie sich permanent vereinnahmen lassen
Frisch für Sie aufbereitet! Sind Sie auch gefangen in der täglichen Hektik? Pausen, Durchschnaufen, Reflektieren –
66 Prozent der englischen Smartphone-Nutzer leiden an einer neuen Krankheit – an „Nomophobie“, der Angst
Die relativ junge Forschungsrichtung der Chronobiologie hat festgestellt, dass wir im Schnitt 70 Minuten konzentriert
Emails haben sich als Kommunikationsmedium Nummer eins etabliert. Gleichzeitig sind sie die größte Quelle für
Petra Bock lernte ich bei einer Preisverleihung im Berlin kennen. Zufall oder Schicksal? Auf dem