Die 6 besten Tricks um Gewohnheiten zu ändern
Hast Du schlechte Gewohnheiten, die Du ablegen willst? Willst Du neue Gewohnheiten lernen? Diese 6 Tricks machen Dir die Veränderungen ganz leicht.
Stark durch die Krise: Jetzt neu mitmachen bei 30-Tage-Challenge für Resilienz
30-Tage-Challenge "Kurs halten in der Krise": 30 Tagesimpulse für mehr innere Stärke & Resilienz. Jetzt noch Platz sichern und Gutes tun.
Stimmungsbarometer
Mache mit bei unserem Stimmungsbarometer: wie geht es Dir derzeit? Was können wir Dir Gutes tun? (Cordula & Team)
Löffel-Liste: Steh zu Deinen Träumen
Kennst Du die Idee der "Löffel-Liste"? Den Sinn einer "Bucket-List"? Entdecke Deine Träume und mache sie mit dieser Methode sichtbar.
Aufräumen-Tipps: Meine 8 coolsten Ideen für mehr „Finden statt Suchen“
Vergeudest Du auch zuviel Zeit mit "Suchen"? Meine 8 coolsten Aufräumen-Tipps helfen Dir gegen diesen Zeitfresser.
Weltglückstag: 9 Mini-Übungen mit denen Du sofort Dein Glück steigerst
Heute, am 20. März ist Weltglückstag. Mit diesen Mini-Übungen förderst Du heute das weltweite Glück - versprochen.
Fluchen: Von „Pfui!“ zu „Hui!“ (Podcast#105)
Fluchen ist verpönt! Warum Du es trotzdem tun sollest :-)
Noch schneller leben…? Skurrile Tipps zum Zeit sparen
Lasse Dich überraschen von 9 wirklich aussergewöhnlichen Zeitspartipps :-)
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Wie Du mit der "Rote-Kringel-Übung" Deine Lieblingsmenschen findest. Und damit mehr Glück in Dein Leben bringst.
Fastenzeit: Vom Genuss und Wert des Verzichts
Die Fastenzeit ist eine gute Übung, durch Verzicht sich auf das wirklich Wichtige zu fokussieren.
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Kopf hoch in der Krise! Tschüss Opferrolle (Podcast#104)
Gerade jetzt ist es wichtig, dass wir uns innerlich stärken, um gut durch die kräftezehrende Zeit zu kommen. Diese Episode will Dich dabei unterstützen.
Mißverständnisse adieu! Warum Du unbedingt das 4-Ohren-Modell kennen solltest
4-Ohren-Modell: so verbesserst Du Deine Kommunikation in Sekundenschnelle, vermeidest Mißverständnisse und bekommst, was Du willst.
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Murmeltiertag: welchen Moment willst Du wie Bill Murray in Dauerschleife erleben? Oder willst Du Dich heute einfach nur einmurmeln?
Abschalten? Mit diesen LMAA-Tipps kannst Du es schaffen
Abschalten, loslassen, auftanken: kaum ein Zustand ist derzeit für viele Menschen schwieriger zu erreichen. Mit diesen Impulsen klappt es!
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Den "Affengeist" im Kopf zum Schweigen bringen? Mit diesen Tipps zur Meditation klappt es.
To-Do-Liste? Vergiss es!
Nutzt Du eine To-Do-Liste, um Deine Aufgabenflut zu bewältigen? Und scheiterst ständig? Dieser Tipp wird Dein Herz höher schlagen lassen.
To-Do´s – unvergesslich mit der Körperliste
Angst, offene Aufgaben zu vergessen - aber keinen Stift dabei? Mit der Körperliste kannst Du Die ganz einfach alles merken.
Schöne Sprüche: Top-100-Lebensweisheiten über Zeit, Erfolg und das Leben an sich
Schöne Sprüche, Lebensweisheiten und Aphorismen sind ein Trostpflaster, ein Stimmungsaufheller, ein Schmunzler. Hier meine "Top 100".
Homeoffice – Produktiv und erfolgreich zuhause arbeiten (Update)
Du willst im Homeoffice produktiv und erfolgreich sein? Diese Tipps helfen! PLUS: es gibt eine 2. Auflage von meinem Buch :-).
☎️ Produktiv und gelassen im Homeoffice: Die besten Tipps (Podcast#103)
Homeoffice und virtuelle Zusammenarbeit: im Interview bei Homeoffice-Kongress gab ich Tipps. Jetzt als Podcast und VLOG genießen.
