Besser als „gute Vorsätze“ – das Jahres-Motto

1. Januar 2019
jahresmotto2019

Kreative Chaoten scheuen sich ja häufig, konkrete ZIELE zu definieren. Brauchen Sie auch nicht. Denn eine grobe Richtung, ein glitzender Korridor im Meer der Möglichkeiten, reicht ihnen völlig aus, um erfolgreich und glücklich ihr Ding zu machen.

Eine schöne Übung dazu ist es, dem Jahr ein Motto zu geben.

Im vergangenen Jahr habe ich an dieser Stelle zu diesem Gedankenspiel eingeladen. Heuer greife ich die Idee auf, aktualisiere den Beitrag und lasse bewusst die Kommentare vom letzten Jahr hier stehen. Wie ist es Ihnen seither ergangen? Und was ist das Motto, das Sie dem Jahr 2019 geben wollen?

Und so geht es:

  • Denken Sie ein bisschen nach und notieren Sie dann, unter welches Motto Sie das junge Jahr 2019 stellen wollen.
  • Ein Jahresmotto ist quasi der funkelnde Leitstern über dem Meer der Möglichkeiten, den wir im Blick behalten wollen.
  • Schreiben Sie sich Ihr Jahresmotto auf. Oder suchen Sie sich ein schönes Bild, oder einen Gegenstand, der für Sie das Motto gut versinnbildlicht.
  • Gönnen Sie sich einmal im Monat einen Reflexionstermin und schauen Sie, was bereits im Alltag gut läuft und Ihr Motto mit Leben füllt.

Beispiel: Mein Motto für 2017 war „gesund und leicht“. Mit diesem Leitstern über meinem Treiben habe ich es geschafft, tatsächlich sehr, sehr viel für meine Gesundheit, meine Fitness, mein Wohlbefinden zu tun. Und ich habe viel Leichtigkeit in mein Leben gebracht. In vielen Lebensbereichen. Coole Aktion: zum Jahreswechsel 2018 haben mein Mann und ich das Dachgeschoss ausgemistet und tonnenweise Bücher, alte Unterlagen (Steuer, Uni….) sowie zwei alte, schwere Schreibtische entsorgt. Was für eine Wohltat.

Ganz ohne detaillierten Maßnahmenplan und Deadlines :-). Einfach weil ich es dank Jahresmotto achtsam im Blick behalten konnte.

Was könnte Ihr Motto für 2019 sein? Greifen Sie nach den Sternen – und sehen Sie es spielerisch. Alles ist erlaubt. Und teilen Sie Ihr Motto 2019 gerne mit uns hier im BLOG. Das steigert Ihre Erfolgsaussichten nachweislich enorm.

Dieser Artikel ist super - den will ich meinen Freunden zeigen!
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Dimitra

Es ist das erste Mal das ich es ausspreche, doch mein (v.a. berufliches) Motto in 2018 ist UNAUFHALTBAR. Ich habe mir unter dem Bildschirm einen kleinen Sticker gebastelt, der mich an jedem Tag daran erinnert… Damit meine ich: für das loszugehen was mich bewegt, für mich einzustehen, mich nicht mehr zu schämen/zieren/fürchten, sondern mich unmittelbar zu zeigen in meinen Ecken und Kanten. Besonders im beruflichen Kontext fiel mir das in der Vergangenheit schwer, drum hängt der Sticker auch hier 😉 Ich habe mit einer Weiterbildung angefangen, wo ich mich jetzt von Anfang an engagiert, lebendig und selbst-bewußt zeige!

Britta

Mein Motto lautet „Kind und Kegel!“ Ich möchte 2018 meinen Wunsch nach einer kleinen Familie verwirklichen. Auch wenn mich mein Beruf sehr erfüllt, weiß ich, dass ich es einst bereuen würde, kein eigenes Kind zu haben…

Dimitra

Liebe Britta, welch schönes Motto 🙂 Ich wünsche Dir viel Spaß beim Üben, auf dass es mühelos und leicht gelingt 😉

Katharina

Mein Motto für 2019 ist „Tanz dich glücklich“. Das impliziert für mich mehr Bewegung und spielerisch gesund zu bleiben. Ich kann damit auch Sorgen verscheuchen, wenn ich meine Lieblingsmusik auflege. Ich habe den Spruch in einem Bilderrahmen gut sichtbar auf dem Fensterbrett im Wohnzimmer aufgestellt, so dass ich immer daran erinnert werde. Ich freue mich auf die nächsten 365 Tage 🙂

Tina

Dann fange ich mal mit meinem Jahresmotto 2019 an: BALANCE Die Balance in meinem Leben ist in den letzten Jahren sehr zu Gunsten der Arbeit und zu Lasten der Familie, Freunden und der sportlichen Aktivität verloren gegangen. 2019 möchte ich während der 40-Tage-Challenge jeden Tag etwas tun, um die Balance herzustellen. Wenn ich viel gesessen habe, dann mache ich abends noch Sport. Wenn ich mich geärgert habe, dann muss es unbedingt auch eine Extraportion Humor geben. Wenn es stressig war, dann steht frische Luft auf der Tagesordnung. Ein doofes Telefonat? Mit der Freundin am Telefon über Gott und die Welt… mehr »

Kairos

Disziplin ist Lebensqualität – auch wenn das Motto sprachlich unstylisch ist. 😉

Regina

Leichtigkeit und Freude! Leicht werden im Sinne von Wohnung ausmisten, vieles einfach leichter nehmen. Und nix verbissen sehen, Freude an kleinen Dingen haben, kleine Problemchen einfach weglachen, Humor soll durch den Tag tragen. – Ich übe mich in „Chalk-Lettering“ und werd mit dem Motto gleich mal eine Tafel beschriften. Oder ein Spruchband mit Stiften und über den Jahresplaner in der Küche hängen.

Dimitra

Liebe Cordula, ein Frohes Neues Jahr 2019! Es ist schön, die eigenen Zeilen hier noch einmal zu lesen vom letzten Jahr – ich bin meinem Motto auf jeden Fall treu geblieben und habe mich auch nicht von alten Gewohnheiten beirren lassen, denn da bin ich mir selbst so schnell auf die Schliche gekommen, dass ich noch „umkehren“ konnte. Mein Zettel für 2019 sagt: ALL IN; Handeln aus dem Herzen heraus, aus innerer Überzeugung und mit allem, was mich ausmacht, ohne Angst. Der Gedanke daran, wie sehr das mein Leben verändern und bereichern wird weckt echte Vorfreude in mir auf das… mehr »

Regine

Was für ein interessanter Impuls. Bis dato hab ich eher nach Zielen Ausschau gehalten, die ich dann aber recht schnell aus den Augen verloren habe. Das mit dem Jahresmotto klingt viel leichter und erfrischender. Mein Motto war dann auch prompt da: LEINEN LOS Ich hab das Gefühl, immerzu auf der Bremse zu stehen und warte Jahr für Jahr. dass mich die Inspiration findet und mich durchstarten lässt. Mittlerweile glaub ich mir ja schon selbst nicht mehr, dass ich mehr PS habe als ich aktuell auf die Straße bringe. Wird Zeit, dass ich einfach mal aufs Gas drücke, dann werden sich… mehr »

Britta

Mein Motto fuer 2019 ist „Liebe und Dankbarkeit“. Meine bisherigen Erfahrungen, Projekte und Beziehungen in Liebe und Dankbarkeit anerkennen und die Dankbarkeit als Antrieb zu nutzen fuer Neues, wo etwas neu werden will. Neues Gedankengut…neue Perspektiven…neues Zuversicht…neue Staerke…neue Vitalitaet…neue Zufriedenheit…

Ulrike

Mein Motto für 2019 heißt:
„Was mich nicht glücklich macht, kann weg!“
und zwar in jeder Beziehung.

Sebastian

Mein Motto für 2019: „Segeln am Wind“ Als Jugendlicher habe ich im Urlaub einmal einen Segelschein gemacht – und was mir bis heute im Körper steckt, ist das herrliche Gefühl „am Wind zu segeln“. So richtig mit Schräglage dem Wind entgegen! 🙂 …und mit ’ner kleinen Kurskorrektur dem Allerwertesten meines Mitseglers mal ne Erfrischung beschert ;-)… Das war pure Lebensfreude!!! Und was bedeutet das für 2019? – Dinge einfach mal angehen und dann bei Bedarf den Kurs leicht anpassen – Den Gegenwind auch mal bewusst nutzen, um vorwärts zu kommen – Den Spaß an und in der Aktivität entdecken und… mehr »

Helena

Fokus und Leichtigkeit ist mein Zielstern 2019

Andrea

Erfolg haben,
den ich daran messe,
wieviel Freude ich habe!

Annaauguste

Die Kinder werden groß und verlassen das „Nest“. 2019 wird mein/ unser Motte: Wir erfinden uns als Paar neu! (…und im wir das ICH)

Britta

Letztes Jahr war es „Leichtigkeit“ – und obwohl mir das Schicksal erneut große Steine in den Weg gelegt hat, hat mir das Motto dabei geholfen, auf mich zu achten und die Schwere auszugleichen. Da es aber schon das zweite Jahr mit diesem Motto hatte, habe ich dieses Jahr das Gefühl gehabt, dass ein neues Motto besser wäre. Und da kam in Großbuchstaben „KLARHEIT“ angeflogen. Klarheit im Äußeren – z.B. mich von unnützen Dingen befreien, Klarheit im Beruflichen – was genau will ich machen, wie klar kommuniziere ich das, wie klar äußee ich meine Meinung und Klarheit im Privaten – was… mehr »