Psychologie heute: Interview mit Cordula Nussbaum „Das Leben ist doch keine To-Do-Liste!“

„Konzentrieren Sie sich! Wie wir uns vor Ablenkungen schützen, Dinge geregelt bekommen und aufmerksamer werden“. Darum geht es in der Titelgeschichte der aktuellen Ausgabe von Psychologie heute. In einem zweiseitigen Interview komme dabei auch ich als Expertin zu Wort. „Das Leben ist doch keine To-do-Liste“, mache ich dabei unter anderem klar. Denn vom Temperament hängt es ab, wie wir konzentrierter werden können. Ein Plädoyer für Kreative Chaoten 🙂

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VillachimFOCUS: Wenn freie Zeit für Frauen zur Herausforderung wird…

Zeitmanagement Frauen, Stressabbau, Auszeit, Familie…und das eigene Ich viel zu kurz kommt, ist es höchste Zeit für Veränderungen! Dabei ist es gar nicht so schwer, sich zwischendurch kleine Auszeiten zu verschaffen. Ein paar Tipps und Tricks für alle Mütter, Mitarbeiterinnen, Unternehmerinnen liefert Cordula in einem Artikel des österreichischen Magazins VillachimFocus.

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ManagerSeminare: Nicht gesucht und doch gefunden (Titel-Story Seredipität)

manager, seminare, serendipität, serendipity, zufall, klettverschluss, innovation, entdeckungen, chancen, nutzenSerendipität. Schon mal gehört? Als Kreativer Chaot vielleicht noch nie gehört – aber täglich gemacht. Unter Serendipität (engl: Serendipity) verstehen wir den „glücklichen Zufall“. Oder genauer: „etwas zu finden, nach dem man gar nicht gesucht hat“. Also im Meer der Möglichkeiten Chancen zu sehen und wahrzunehmen, nach denen wir nicht gezielt gesucht haben, geschweige denn sie geplant haben.

Ja, Kreative Chaoten haben ein Händchen dafür unverhoffte Glücksfälle des Lebens zu erkennen – und zu nutzen. „Super-Encounterer“ nennt sie Professorin Sanda Erdelez von der University of Missouri. Und dieses Talent können wir auch noch wunderbar fördern.

Fünf Zutaten nennen Experten als ideal für einen Chancen-Nutzer-Cocktail:

  • Flexibilität
  • Neugier
  • Gelassenheit
  • Frustrations- und Fehlertoleranz
  • die Fähigkeit im richtigen Moment zuzupacken

Ganz viel dieser Zutaten bringen Kreative Chaoten von Natur aus mit. Und den Rest können wir ganz einfach ausbauen 🙂

Die aktuelle Ausgabe des ManagerSeminare widmet dem Phänomen der Serendipität gleich eine mehrseitige Titel-Geschichte. Als Expertin für die Chancen-Nutzer durfte ich zum Artikel Input liefern, und viele Beispiele 🙂

Sie wollen mehr zum Thema Serendipität erfahren?

Vor kurzem habe ich einen Podcast dazu gemacht. >> Hier Podcast anhören

Den kompletten Beitrag von ManagerSeminare können Sie hier als Podcast anhören.

 

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Die ZEIT: „Land mit Strand“ – ein Erfahrungsbericht über ein Geht-ja-doch!-Projekt

In der heutigen Ausgabe der ZEIT, Beilage ZEIT SCHULE & ERZIEHUNG lesen Sie ein Protokoll unserer Familien-Zeit auf Hawaii. Eine Auszeit von der wir lange dachten „Das geht doch nicht!“. Und bei der wir erfahren haben „GEHT JA DOCH!“. Vier Monate Schule gehen und einen ganz normalen familiären Alltag leben – nur eben auf der anderen Seite des Globus. Wie das alles ging und wie auch Sie das schaffen können, was Sie gerne wollen, das floß in mein Buch „Geht ja doch! Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern“ ein 🙂 Hier Blick ins Buch werfen.

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FOCUS Titelgeschichte – Räum Dein Leben auf

Heute schon den FOCUS in der Hand gehabt? Für die Titel-Geschichte „Räum Dein Leben auf!“ war ich als Expertin mit an Bord. Und habe exklusiv einen Selbsttest erstellt „Sind Sie bereit für Veränderungen?“
Wie ist das bei Ihnen? Bereit?
Neben dem Selbstcheck im Heft verweisen die Redakteure auch auf den Selbstcheck „Welche Ziele locken Sie?“ auf meiner Website. Viel Spaß damit!

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