FOCUS Titelgeschichte – Räum Dein Leben auf

Heute schon den FOCUS in der Hand gehabt? Für die Titel-Geschichte „Räum Dein Leben auf!“ war ich als Expertin mit an Bord. Und habe exklusiv einen Selbsttest erstellt „Sind Sie bereit für Veränderungen?“
Wie ist das bei Ihnen? Bereit?
Neben dem Selbstcheck im Heft verweisen die Redakteure auch auf den Selbstcheck „Welche Ziele locken Sie?“ auf meiner Website. Viel Spaß damit!

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Münchner Wochenanzeiger: „2017 wird Ihr Jahr!“

Zum Jahreswechsel hat mich der Münchner Wochenanzeiger um Tipps gebeten. Herausgekommen ist eine Titelgeschichte mit meinen Lieblingstipps, damit aus guten Vorsätzen echte Erlebnisse werden. Wie das gelingt und wie Sie es schaffen nicht nachzulassen, sondern seine Träume und Ziele nachhaltig zu verfolgen, das können Sie auch im Online-Artikel des Münchner Wochenanzeigers hier ganz genau nachlesen.

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Buchloer Zeitung: Auch mal in der Hängematte liegen

buchloer-zeitungDer Familienstützpunkt Buchloe hatte mich eingeladen für Eltern den Vortrag Mehr Zeit für Mich! zu halten. Meine Tipps können Sie hier gerne im Artikel der Buchloer Zeitung nachlesen. Weiterlesen

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Leben & erziehen: Entspannt feiern mit Kind?

elternmagazinEntspannt Weihnachten feiern mit Kind, geht das?
Doch, das geht! Mit einer gesunden Portion Egoismus, Mut zum Improvisieren und viel Fantasie sind uns die Kleinen dabei mehr Hilfe als wir denken. Und zwar in jedem Alter. Dazu gibt’s viele praktische Tipps von mir in der Dezember-Ausgabe. Mein Lieblingstipp für kleine Trotzköpfe, Weiterlesen

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Süddeutsche Zeitung: Alltagsstress adieu!

sz-logo-quadratischKnapp 1.000 Lehrer kamen am unterrichtsfreien Buß- und Bettag zum oberbayerischen Lehrertag nach Fürstenfeldbruck. Die Süddeutsche Zeitung war vor Ort beim Zeitmanagementvortrag von Cordula Nussbaum. „Die Expertin auf der Bühne im Stadtsaal hält ihr Publikum 90 Minuten bei Laune,“ so das Fazit (SZ vom 17. November 2017). Weiterlesen

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Der Spiegel: Titelgeschichte Endlich Zeit!

zeitmanagement, spiegel, test, Endlich Zeit! Zeit für mich! Zeit für Menschen, die uns wichtig sind! Zeit für unsere Hobbys! Zeit für Nichts-Tun! In unserer Zeit und Gesellschaft ist es schwer geworden, sich Freiräume für das zu schaffen, was uns am Herzen liegt. Wie schön, dass Der SPIEGEL gleich ein komplettes Sonderheft WISSEN dem Thema Zeit und Zeitmanagement widmet. Auf 110 Seiten begegnen uns Menschen, die aus Zeit Zuwendung machen. Die im Rhythmus der Natur (Schäferin) oder im Takt der Technik (Software-Entwickler) leben. Die Wartenschleifen genießen gelernt haben. Auch ich durfte mit der Titelgeschichte „Wie gut managen Sie Beruf und Alltag?“ einen Beitrag zu diesem Themenheft leisten. Weiterlesen

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Radio FFH: So kommen Sie entspannt durch die dunklen Tage

zeitmanagement, advent, vorweihnachtszeit, stressSonntag abend ab 20 Uhr lädt FFH-Moderatorin Uta Schmidt zum „Schmidtreden“. Heute geht es um das Thema „Zeit- und Selbstmanagement“. Cordula Nussbaum war zu Gast mit Tipps und Tricks für einen entspannten Herbst und eine ruhige Adventszeit.
„Jetzt in der Phase vor Weihnachten wird es für viele ja wirklich eng. Welche Strategien empfehlen sie, um unbeschadet bis in Neue Jahr zu kommen?“ wird eine der Fragen sein, zu denen Cordula Nussbaum Ideen teilt. Und hier geht es zur Sendung – empfangbar auch via Webradio.

 

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