AZM # 046: So entkommen Sie der Zeitfalle Info- und Nachrichtenflut

Zeitmanagement-Tipps, Podcast, Zeitfresser, nachrichtenflut, infoflut, Lesen und hören Sie auch so gerne wie ich? Bücher, Zeitschriften, Zeitungen, Online-Medien, Podcasts und und und? Und wie schnell sind dann wieder ein paar Stunden weg. Besonders das Tummeln in den digitalen Medien kann ein riesen Zeifresser werden, und der Wunsch aktuell informiert zu sein UND Hintergründe zu bekommen ist angesichts der Info- und Nachrichtenflut heute ganz schön schwer. Deshalb möchte ich mit Ihnen heute sieben Dienste und Ideen teilen, mit denen Sie Ihr Info-Bedürfnis befriedigen, und dennoch sorgsam mit Ihrer wertvollen Zeit umgehen können.

Viel Spaß beim Anhören!

P.S. „Abenteuer Zeitmanagement“ rangiert unter dem TOP15 Podcasts bei itunes. Sie kennen und mögen den Podcast bereits? Dann freue ich mich seeeeeehr über eine (5-Sterne)-Bewertung auf itunes 🙂 Gerne hier direkt bewerten – danke! 

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Podcast „Kreatives Zeitmanagement“ wird 7 Jahre alt

podcast, zeitmanagement, motivation, erfolgDer Podcast „Kreatives Zeitmanagement“ ist ganz unbemerkt heuer im Februar sieben Jahre alt geworden. Fast schon ein Opa im Podcast-Zeitalter 🙂 Doch noch immer macht es mir Spaß, einmal im Monat – so zumindest der Versuch – Ihnen die besten Tipps für ein einen entspannten Alltag und ein glückliches Leben auch „auf die Ohren“ zu geben.

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AZM #045 Zeitfalle & Bremser „Ich-Botschaften“ versus Kraft-Booster „Du-Botschaften“

Die besten Zeitmanagement-Tipps im PodcastReden Sie auch immer wieder mit sich selbst? Gut so! Aber machen Sie es auch richtig? In bahnbrechenden Studien fanden Wissenschaftler jüngst heraus, dass es einen riesen Unterschied macht, WIE wir mit uns sprechen. Und ich meine nicht, in positiver oder negativer Form. Entdecken Sie in dieser Podcast-Folge wie Sie dank Selbstgespräche eine Menge Zeit sparen können und sich selbst Mut und Sicherheit geben können. Der Unterschied liegt in EINEM Wort. Lassen Sie sich überraschen. Viel Spaß beim Anhören!

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AZM #044: Mehr Zeit dank Erreichbarkeits-Fasten

Die besten Zeitmanagement-Tipps im PodcastWer ständig erreichbar ist – erreicht nichts. Machen Sie in diesem Sinne doch mal ein Erreichbarkeits-Fasten. Seien Sie nicht erreichbar! In dieser Episode erhalten Sie ein paar Ideen dazu. Viel Spaß beim Anhören!

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AZM #043: Zeitfalle „Hinderliche Glaubenssätze und Überzeugungen“

Die besten Zeitmanagement-Tipps im PodcastDer Jahreswechsel ist Hauptsaison, um über die eigenen Wünsche und Ziele nachzudenken und um die Weichen für mehr Glück, Erfolg und Zufriedenheit zu stellen. Und so fassen auch heuer 60 Prozent der Deutschen, Österreicher und Schweizer gute Vorsätze für das neue Jahr, stellten wir in einer Umfrage fest. Doch Achtung! Schon alleine der Vorsatz, sich für 2016 etwas vorzunehmen kann bei vielen von uns zum echten Zeitfresser mutieren. Deshalb erhalten Sie in der heutigen Episode ein paar konkrete Ideen dazu. Viel Spaß beim Anhören!

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AZM #042 – Zeitfalle „Positiv denken“ – warum der Blick auf den „Gegenwind“ viel hilfreicher ist

Die besten Zeitmanagement-Tipps im PodcastWann schaffen wir das, was wir schaffen wollen? Wann gelingt es uns, unsere Ideen tatsächlich mit Leben zu füllen? Wann leben und agieren wir so, wie wir wirklich wollen? Und wann klappt es trotz bester Vorsätze einfach nicht.

In dieser Episode erfahren Sie es! Plus: wissenschaftliche Bestätigung für die Wirksamkeit des Ansatzes von „Geht ja doch!“. Weiterlesen

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AZM #041 – Mehr Zeit fürs Leben – mit Lifehacks

Die besten Zeitmanagement-Tipps im PodcastLifehacks sind kleine, sofort wirksame Ideen, mit denen wir Zeit „sparen“ und Stress reduzieren können. In meinem neuen Ebook „111 Lifehacks“ habe ich 111 solcher Kniffe zusammengestellt – zwei meiner Lieblingstipps lernen Sie heute kennen. Lassen Sie sich überraschen, wie leicht sie glückliche Momente erleben und Aufregen abbauen können.
Mehr Infos zum Ebook finden Sie >> hier.

Viel Spaß!

Mehr Zeit fürs Leben – mit Lifehacks

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AZM #040 Geht ja doch – Auszug aus dem neuen Hörbuch

Die besten Zeitmanagement-Tipps im PodcastSoeben erschien mein Buch „Geht ja doch! Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern“ in der 2. Auflage und auch als Hörbuch. Wir schenken Ihnen die ersten 8 Minuten der über 700 Minuten langen Hörbuch-Fassung (10 CDs). Viel Spaß beim Anhören!

Was hat das mit Zeitmanagement zu tun? Ganz einfach: wenn Ihre grundsätzliche „Lebensrichtung“ stimmt und Sie in den Gewässern paddeln, in den Sie unterwegs sein wollen, dann haben Sie die beste Grundlage für einen stressfreien Alltag. Und dann sind Zeitmanagement-Methoden nur mehr ein kleines Sahnehäubchen 🙂

Mehr zum Buch & Hörbuch: www.gehtjadoch.com

Viel Spaß!

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