Weg mit den Zeitdieben

22. Oktober 2014

Stuttgarter NachrichtenEiner Umfrage der Techniker Krankenkasse (TK) zufolge sind acht von zehn Managern gestresst, können nachts nicht abschalten und schlafen nur mit Tabletten ein. Vor kurzem  sprach ich mit den Stuttgarter Nachrichten im Bereich Wirtschaft & Karriere darüber, welche Strategien funktionieren, um nicht nur leistungsorientiert zu sein, sondern auch mit seiner Zeit gut umgehen zu können, denn die besten „Zeit-Manager“ sind….die, die mit sich zufrieden sind, ihre Kräfte kennen und keine falschen Erwartungen erfüllen wollen!

Hier ein paar Beispiele aus meinen Tipps:

Aufgaben delegieren
Geben Sie Verantwortung ab! Wer delegiert, schätzt, fördert und motiviert seine Mitarbeiter! Ein doppeltpositiv Effekt 🙂

Zeitinseln geschickt wählen
Richten Sie sich störungsfreie Zeitzonen ein, denn wer eine Stunde lang konzentriert arbeitet, ist richtig produktiv.

Richtig kommunizieren
Der Auftrag an die Mitarbeiter muss klar definiert sein und sollte ein Mindestmaß an Wertschätzung enthalten…Danke, Guten Morgen 🙂

Nicht auf Schlaf verzichten
Müde Manager verhalten sich, als wären sie besoffen.
Laut Schlafforschern verliert man 50 Prozent seiner Entscheidungsfähigkeit und 20 Prozent seiner Gedächtnisleistung, wenn man bloß fünf Stunden schläft.

Sorgsam mit seinen Ressourcen umgehen
Viel zu arbeiten, viele Überstunden zu machen, bedeutet nicht per se produktiv zu sein! Nur wer gezielt konzentriert arbeitet, ist produktiv!

Privatleben nicht vernachlässigen
Entziehen Sie sich der ständigen Erreichbarkeit! Schaffen Sie Raum für Ihre Liebsten, denn ein erfülltes Privatleben schützt optimal gegen Stress 🙂

Wie sind Ihre Erfahrungen? Was brauchen Sie für Tools um mit Ihrem Zeitmanagement zufrieden zu sein? Individuelle Tipps gibt Ihnen unser Gratis-Selbst-Check.

 

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