AZM#048: Mehr Zeit dank Gesundheit im Urlaub
Jeder 15. Deutsche wird im Urlaub krank! Was können wir dagegen tun? In jedem Fall: Stress bereits frühzeit reduzieren. Mit diesen Tipps klappt es!
Jeder 15. Deutsche wird im Urlaub krank! Was können wir dagegen tun? In jedem Fall: Stress bereits frühzeit reduzieren. Mit diesen Tipps klappt es!
Kennen Sie das? Anfangen ist leicht – das Dranbleiben oft eine Qual. So viele gute
Schaffen Sie Raum für Neues, schaffen Sie Freiraum zum Durchatmen. In der Regel haben wir
Zeitdiebe! Sie kommen unbemerkt. Nehmen uns das wertvollste. Und kommen davon. Oder wie Napoléon Bonaparte
Einer meiner Lieblings-Tipps für „mehr“ Zeit ist es, Aufgaben zu delegieren. Aber nicht immer haben
Lesen und hören Sie auch so gerne wie ich? Bücher, Zeitschriften, Zeitungen, Online-Medien, Podcasts und
Der Podcast „Kreatives Zeitmanagement“ ist ganz unbemerkt heuer im Februar sieben Jahre alt geworden. Fast
Letzte Woche habe ich wieder mein Seminar „Die 7 goldenen Regeln der Effektivität“ gehalten. Und
Wie oft verzetteln Sie sich im Tun? Kommen von Hundersten ins Tausende. Fangen was an,
Zeitsparen – ja gerne! Ganz leicht geht das per Mail. Jetzt noch schnell eine Nachricht
Wer ständig erreichbar ist – erreicht nichts. Machen Sie in diesem Sinne doch mal ein
Kennen Sie die lange Bank? Auf der wir Dinge, die wir erledigen wollen, gerne ablegen
Alles, was wir heute tun, bestimmt, was wir künftig tun werden. Denn unsere Erfolge von
Wie Sie schnell einfache Lösungen finden und auch durchsetzen. Kurz vor Feierabend – Ihr Chef
„Guten Tag“, sagte der kleine Prinz. „Guten Tag“, sagte der Händler. Er handelte mit höchst
Die Woche zwischen Weihnachten und Silvester ist für mich irgendwie ein kleiner zeitloser Fleck im
Gestern Abend wollte ich gerade meinen Computer runterfahren und mich so langsam in die Weihnachts-Ferien begeben,
Nein, ich will Sie heute nicht zum Bösewicht machen! Heute geht es um all die
Kreativen Chaoten sind anfällig dafür, alles gerne neu erfinden zu wollen: die Stunde so halten
Gestern habe ich an einer U-Bahnhaltestelle gelesen: 49% der Deutschen sind gestresst von Weihnachten. Wie
Liebe Adventskalender-Mitmacherinnen und Mitmacher, ich bin berührt und begeistert, wie engagiert hier so viele nette