Seien Sie nett zu sich am Tag der spontanen Nettigkeiten
Morgen ist der Tag der spontanen Nettigkeiten. Diesen "Gedenktag" initiierten 2005 die Neuseeländer Josh de
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Kennen Sie das Vorsatz-Paradoxon? Sie nehmen sich etwas ganz fest vor und dann ...tun Sie das Gegenteil! Neue Podcast-Episode mit 3 Ideen gegen diese Falle.
Manche unserer Vorhaben beginnen wir mit Feuereifer: uns gesünder ernähren, jeden Tag die Treppe nehmen
Der Online-Adventskalender 2017 in der GlüXX-Factory.de schließt seine Pforten. Über 400 Kommentare wurden geschrieben. Hier die Gewinner.
Kennst Du die Geschichte, vom Adler auf dem Hühnerhof? Oder: wie wir uns daran erinnern können, wer wir wirklich sind!
Weihnachtszeit ist Lesezeit. Hier eine Empfehlung meiner 10 Lieblingsromane, die gut unter den Christbaum passen. Als Geschenk oder für sich selbst :-)
Zeitumstellung? Vollmond? Gedankenkarussell? Viele klagen, dass sie mitten in der Nacht aufwachen und nicht mehr einschlafen können. Diese 11 Tipps helfen!
Kurz nach 1 – Suppenkoma! Der Bauch ist voll und das Hirn leer. Also her mit dem Büro-Schlafsack!
Namen merken? Lernstoff behalten? To-Do´s im Griff? In der aktuellen Podcastfolge "Kreatives Zeitmanagement - der TALK" verrät Gedächtnistrainer Markus Hofmann seine besten Tipps.
Gerade lief alles noch so gut - doch dann kommt er daher: der innere Nörgler, der Zweifler, der Kritiker. Mit diesem genialen Kniff bringen wir ihn zum Schweigen.
Haben Sie schon mal darüber nachgedacht, wieviele Klammer-Affen auf Ihrer Schulter sitzen? Wieviele Aufgaben, Gefälligkeiten
Sie benötigen zuhause und am Arbeitsplatz gleiche Utensilien wie Handy-Ladekabel oder Deo? Sparen Sie sich wertvolle Lebenszeit mit der Zwillingslösung.
15 Prozent der deutschen Arbeitnehmer haben innerlich bereits gekündigt. Mit unseren 8 Fragen erkennen Sie, wie engagiert Sie noch sind.
Studien haben jetzt gezeigt, dass wir Glück kaufen können. Das wollen Sie auch? Mit den 5 Impulsen der heutigen Podcast-Episode schaffen Sie das spielend.
Kennen Sie die beiden "Götter der Zeit"? Kairos und Chronos? Wem gehorchen Sie in Ihrem Alltag? Ein kleine Plädoyer für mehr "Kairos" in unserem Leben.
Zuckerliebhaber sind Studien zufolge netter und hilfsbereiter. Macht uns Zuckerverzicht im Umkehrschluss dann durchsetzungsstärker? Ein Experiment.
Denken - Denken - Denken! Den ganzen lieben langen Tag läuft unser Gehirn auf Hochtouren. Mit diesem Lifehack schalten Sie ab!
Prioritäten setzen? Wissen, was wirklich wichtig ist? Folgende Methoden helfen, eine Schneise in Ihren Aufgaben-Dschungel zu schlagen.
Mit "Powerreading" können wir unser Lesetempo erhöhen und sogar mehr Inhalte uns merken. Wie? Das zeigt Schnell-Lese-Experte Zach Davis im Podcast-Interview.
Im klassischen Zeitmanagement ist das Eisenhower-Prinzip ein gängiges System, um unsere Aufgaben einzuteilen. Und dann stoisch entsprechend abzuarbeiten. Hilft Ihnen nicht? Kein Wunder!
"Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt." Sagt der österreichische Poet