So kannst Du den Affengeist beruhigen
Affengeist? Diese Geschichte bringt treffend auf den Punkt, was wir Kreativen Chaoten machen, wenn wir "eigentlich" zur Ruhe kommen wollen.
Endlich Ruhe – Wie Du im Urlaub richtig abschaltest
Endlich Urlaub! Endlich entspannen, endlich abschalten! Von wegen! 70 Prozent der Berufstätigen sind auch im Urlaub "on". Schluss damit! Diese Tipps helfen.
Leisure sickness: So verhinderst Du, dass Du im Urlaub krank wirst
Kennst Du die "Leisure Sickness"? Solltest Du kennen, um Deinen Urlaub wirklich gesund genießen zu können.
Kreativer Chaot? VUCA-Welt? Vergiss Zeitmanagement! (Podcast#106)
Dein Alltag ist voller als voll? Frische in dieser Episode Dein Wissen auf, wie Du DEINEN Weg zu mehr Zeit und Gelassenheit findest.
Befreie Dich von der „Schlechtes-Handwerkszeug-Zeitfalle“ (FREI-Tags-Challenge)
Nutze die FREI-Tags-Challenge um Dich von schlechten Tools zu befreien.
Aufschieberitis? Diese 7 Tipps helfen wirklich
Aufschieberitis? Diese 7 Kniffe bringen Dich ins Tun. Auch dauerhaft.
Sack-Hüpfen für mehr Zeit (FREI-Tags-Challenge)
Nutze die FREI-Tags-Challenge um mit Spaß schnell auszumisten.
Mit dem Pareto-Prinzip schneller zum Ziel
Wie Du mit 5 Fragen das Pareto-Prinzip für Dich nutzen kannst, um in 20 % der Zeit, das Wichtigste zu erledigen.
Positiv denken: Die 5-Minuten-Glücks-Challenge
Lege heute los, nur 5 Minuten lang etwas zu tun, das Dir Energie gibt.
Kairos oder Chronos? Warum Du Dich für den „richtigen“ Gott der Zeit entscheiden solltest
Kennst Du die beiden "Götter der Zeit"? Ein kleines Plädoyer für mehr "Kairos" in unserem Leben.
Ordnerrücken bebildern – schöne Ordnung schnell geschaffen
Kreative Chaoten räumen nicht gerne auf. Denn Ordnung schaffen bedeutet Energie-Investition. Ordnerrücken-Bilder bringen den nötigen Kick.
Powernap: Viel entspannter mit dem Kopf-Schlafsack 🛌
Powernap: 10 Tipps und warum Du unbedingt einen Kopf-Schlafsack brauchst :-)
Parkinsonsches Gesetz: Warum es fahrlässig wäre, es nicht zu kennen (FREI-Tags-Challenge)
Sagt Dir der Begriff "Parkinsonsches Gesetz" etwas? Kennst Du das Phänomen des "Gas-Effektes"? Ist
Aufgaben flexibel organisieren: Mit diesen To-Do-Liste-Vorlagen ein Kinderspiel
Aufgaben flexibel organisieren: Die besten Vorlagen für Deine To-Do´s
Nein sagen lernen: 6 Tipps + warum Schokolade Deinen Erfolg sabotiert
Nein sagen lernen: mit diesen 6 Tipps schaffst auch Du das! PLUS: Geheimtipp.
Glücksgefühle: 18 kleine Verrücktheiten für mehr Lebensfreude
Versunken im grauen Alltags-Trott? Diese 18 Glücksgefühle-Glücksbringer-Alltags-Verrücktheiten machen Dich fröhlich - garantiert.
Die Macht der Pause! Oder was wir von der Chronobiologie lernen können
"Wenn Du mehr schaffen willst, tue weniger!" Warum dieser Widerspruch gar keiner ist.
Glücklich sein leicht gemacht: Die 8 wichtigsten Steps in Deiner eigenen Glüxx-Factory
Glücklich sein - können wir uns das Glück selber machen? Ja, können wir! Die 8 wichtigsten Steps in Deiner eigenen Glüxx-Factory.
Die 6 besten Tricks um Gewohnheiten zu ändern
Hast Du schlechte Gewohnheiten, die Du ablegen willst? Willst Du neue Gewohnheiten lernen? Diese 6 Tricks machen Dir die Veränderungen ganz leicht.
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Mache mit bei unserem Stimmungsbarometer: wie geht es Dir derzeit? Was können wir Dir Gutes tun? (Cordula & Team)
Fluchen: Von „Pfui!“ zu „Hui!“ (Podcast#105)
Fluchen ist verpönt! Warum Du es trotzdem tun sollest :-)