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Diät macht dick! Oder: wie Du so wirst, wie Du sein willst (Podcastfolge #077)

29. Januar 2019
zeitmanagement, podcast

Und schon sind unsere guten Vorsätze zum Jahreswechsel vier Wochen alt – und es beginnt die Zeit, in der wir einknicken. Dabei ist es ganz einfach, bei unseren wirklich tiefen Wünschen einen Erfolg zu erzielen. In dieser Ausgabe bekommen Sie den Schlüssel für Ihren dauerhaften Erfolg. Egal ob beim Abnehmen, Durchschlafen oder Stress-Abbau – wir haben die Lösung.

Viel Spaß beim Anhören!
Ihre Cordula Nussbaum

So kommen Sie an die Episoden des Podcast Zeitmanagement:

 

 

 

Oder gleich hier direkt am PC anhören:

Über den Podcast “Kreatives Zeitmanagement”:

Wir machen Schluss mit 0815-Methoden, wie “man” sich zu organisieren habe. Holen Sie sich neue Ideen für ein Zeitmanagement (und Selbstmanagement) das Ihnen wirklich hilft, eine Schneise in das tägliche Chaos zu schlagen und die Aufgaben-Flut besser zu bewältigen. Unter dem Kürzel AZM (Abenteuer Zeitmanagement) erwarten Sie regelmäßige Tipps und Methoden, wie Sie als Kreativer Chaot, als Querdenker, als Scanner, als Polypotential mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag bekommen und somit ein glückliches und erfülltes Leben leben (statt ein gefülltes :-) ).

Seit 2009 rangiert dieser Podcast unter den TOP-Podcasts und wird in über 130 Ländern gehört.

Wir haben im Juni 2018 die 2-Million-Download-Marke geknackt 🙂 So häufig haben Menschen rund um den Erdball den Podcast „Kreatives Zeitmanagement“ gehört und haben sich die Episoden heruntergeladen. Ich freue mich total!!!!!!! Danke für die Treue!!!! Sie kennen und mögen den Podcast? Dann freue ich mich seeeeeehr über eine Bewertung auf itunes 🙂 Gerne hier direkt bewerten – danke! 

Dieser Artikel ist super - den will ich meinen Freunden zeigen!

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Dimitra

Liebe Cordula,
vor einiger Zeit habe ich mich mit dem Thema Körper/-gewicht auseinander gesetzt. Und meinen Frieden gemacht mit meinem Körper. Ich esse gern und bewusst. Ich nehme keine Nahrung als Ersatz für z.B. Nähe oder Entspannung zu mir. Ich mag mich, passe auf mich auf. Mit diesen inneren Einstellungen habe ich es geschafft, meinem persönlichen Idealgewicht signifikant „entgegen zu kommen“. Gewicht ist nicht alles für mich, wichtiger sind mir ein kraftvolles Gefühl, und vor allem liebevolle Selbstannahme. Ab und an genieße ich auch Schokolade, Chips, Pommes & Co – nahezu „folgenlos“ dank einer positiven Grundhaltung 🙂