Mach-doch-Montag: Aufschieberitis in vier Minuten besiegen

6. März 2017

Gerade wenn unsere Tage voll, voll, voll sind und sich die Aufgaben häufen, packen wir gar nichts an. Weil uns schlicht die Masse an To-Do´s erschlägt. Machen Sie an unserem heutigen Mach-Doch-Montag einfach irgendetwas, was Sie schneller als in vier Minuten erledigt bekommen. Und schlagen Sie damit der Aufschieberitis ein Schnippchen.

Vier-Minuten-Jobs

In meinen Seminaren nenne ich es die „Tu´s-gleich-Regel“. In meinem Buch „Zeitmanagement – Das Übungsbuch“ – das übrigens gerade in der 3. Auflage auf Deutsch und in der 1. Auflage auf Russisch erschienen ist – hat es als „Übung zu meinen Vier-Minuten-Jobs“ Eingang gefunden (vgl. S. 8). Los geht´s!

Denken Sie einen kurzen (!) Moment nach. Welche Aufgabe, die Sie schon lange aufschieben, braucht mit Sicherheit nicht länger als vier Minuten? Ein Formular ausfüllen? Ein Telefonat führen? Bei mir war es heute schon eine schnelle Internet-Recherche zum Thema „Vorsorge-Vollmacht“, die ich schon seit gefühlten Ewigkeiten ausstellen will. Googeln, ausdrucken, ausfüllen, fertig. Wow!

Aufschieberitis bye-bye

Willkommen zu unserem 7. Mach-doch-Montag im Jahr 2017. Was können Sie heute tun, was Sie voranbringt? Was können Sie heute erledigen, was bei Ihnen schon lange auf der langen Bank liegt. Was können Sie machen, damit es endlich getan ist? Tun Sie es! Heute! 🙂
Legen Sie los – und teilen Sie es uns anderen Mach-doch-Montags-Mitmachern gerne mit – unten als Kommentar –  was Sie heute angepackt haben.

Dieser Artikel ist super - den will ich meinen Freunden zeigen!

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André Marti

Cool, dass das Mail zum Mach-doch-Montag erst am Dienstag bei mir eintrifft.
Man kann daher alles auf später verschieben….. 😉

Petra

Die email litt an Aufschieberitis, meine ist auch erst heute morgen eingetroffen. Passend zum Thema..