Zeit sparen und Nerven schonen – die Cloud macht es möglich

Foto: soulcore / photocase.com

Anfangs war ich total skeptisch. Jetzt möchte ich sie nicht mehr missen: die praktischen Cloud-Dienste, die uns von überall in der Welt aus zugänglich sind. Und es super einfach machen, Dokumente oder auch Urlaubsbilder mit anderen zu teilen. Vor allem jetzt zur Urlaubs-Saison bieten Cloud-Dienste einen weiteren Vorteil an Zeitersparnis und Sicherheit. Weiterlesen

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Mal was Verrücktes tun – Kissen auf den Kühlschrank am Mach-doch-Montag

mach doch montag, klarschiff, ins tun kommen, loslegen, motivation, machen, umsetzen, perspektivenwechsel

Wie oft kommen wir bei unseren Vorhaben nicht voran, weil wir zu vorsichtig sind. Zu umsichtig. Zu sehr darauf bedacht, was die anderen dazu sagen. Darüber denken. Enorm hilfreich ist es deshalb, wenn wir ab und an mal was völlig Blödsinniges tun, und damit unser „Rebellen-Gen“ ein wenig trainieren. Nutzen Sie den heutigen Leg-Dein-Kopfkissen-auf-den-Kühlschrank-Tag (engl. Put A Pillow On Your Fridge Day) um den Kreativen Chaoten in Ihnen zu stärken. Weiterlesen

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Gutschein zum Gut-Sein (FREI-Tag)

perfektionismus, aufschieben, aufschieberitis, Wie oft blockieren wir uns selbst, weil wir immer 180% geben wollen? Weil wir die persönliche Meßlatte, wie „gut“ etwas werden muss, einfach zu hoch legen? Nutzen Sie unsere heutige FREI-Tags-Challenge um sich von Ihrem Perfektionismus zu befreien. Was können Sie heute GUT machen (statt perfekt). Wo können Sie die Meßlatte ein Stückchen tiefer legen? Wann ist „gut“, gut genug. Und denken Sie daran: Lieber unperfekt begonnen, als perfekt gezögert.

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Mehr Zeit dank mehr Schlaf – Podcastfolge #058

Jeder 10. Berufstätige hat schwere Schlafstörungen. 80% der Erwerbstätigen haben gelegentlich Schlafprobleme. Das sagt der aktuelle Schlaf-Report der Krankenkasse DAK. Kein Wunder, dass wir tagsüber einfach nicht fit, konzentriert und leistungsfähig sind. Seit Jahren ist die permanente Müdigkeit vieler Menschen ein Grund, mich mit diesem Thema im Rahmen meiner Zeitmanagement-Strategien zu beschäftigen.

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Kampf den Marotten – am Mach-doch-Montag

mach doch montag, klarschiff, ins tun kommen, loslegen, motivation, machen, umsetzen, perspektivenwechsel

Der 22. Mai ist im „Rahmenkalender der kuriosen Feiertage aus aller Welt“ unter anderem der in den USA gefeierte Tag der Zahnpastatube (engl. National Toothpaste Tube Day – häufig auch nur kurz: Toothpaste Tube Day). Am 22. Mai 1892 brachte der US-amerikanische Zahnmediziner und Kieferchirurg Dr. Washington W. Sheffield die erste Zahnpasta in Tuben (vorher in Gläsern) auf den Markt. Und sorgte damit weltweit für Streit und Ärger……  Weiterlesen

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Lachen Sie mal wieder! (Mach-doch-Montag)

ins tun kommen, loslegen, motivation, machen, umsetzen, finanzielle freiheit, vermögen aufbauen

Gestern war Welt-Lachtag. Und? Haben Sie herzhaft gelacht? Nein? Dann tun Sie es heute. Denn Lachen reduziert Stress wie kein anderes Wundermittel der Welt. Und gerade, wenn Sie zum Wochenauftakt schon wieder zuviel Druck spüren, dann hilft Ihnen herzhaftes Lachen, mit der Fülle der Aufgaben und Verpflichtungen besser umzugehen. Ja, Sie haben gestern viel gelacht? Dann bleiben Sie dran – hier ein paar Ideen dazu.

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Kosten senken – Zeit gewinnen (FREI-Tag)

Wir arbeiten wie die Wilden, um Geld zu verdienen, damit wir uns Sachen kaufen können, die wir nicht brauchen, um damit Menschen zu beeindrucken, die wir nicht mögen. Und das hält uns trefflich im Hamsterrad. Weniger arbeiten? Weniger funktionieren? Fehlanzeige! Stellen Sie heute die Weichen für „mehr Zeit fürs Leben“. Und befreien Sie sich von Ausgaben, Kosten, finanziellen Verpflichtungen, die für Sie „eigentlich“ nicht mehr wichtig sind. Weiterlesen

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Tag der Gesundheit am Arbeitsplatz (FREI-Tag)

pause, freitag, nichts tun, entspannen, nettigkeit, tag derHeute ist der Tag der „Gesundheit am Arbeitsplatz“. Initiiert 1984 von der kanadischen Gewerkschaft für Angestellte im Öffentlichen Dienst wurde dieser Tag im darauf folgenden Jahr vom Canadian Labour Congress zum offiziellen Gedenktag erklärt. Nehmen Sie sich heute – im Rahmen unserer FREI-Tags-Challenge – frei von allem, was Ihrer Gesundheit am Arbeitsplatz (oder auch daheim 🙂 ) abträglich ist: werfen Sie Zeug weg, wischen Sie Staub, sagen Sie „nein“ zu blöden Anfragen, beenden Sie nervige Projekte. Befreien Sie sich! Und bleiben Sie gesund! Weiterlesen

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