Alle Beiträge in „Lifehacks“

To-Do´s – unvergesslich mit der Körperliste

Kennen Sie das? Sie stehen unter der Dusche und Ihnen fällt ein ganz wichtiges To-Do ein! Oder Sie sind im Wald spazieren, da bekommen Sie eine geniale Idee. Nur leider haben Sie Ihre Reisende-To-Do-Sammlung nicht dabei. Geschweige denn wasserfestes Schreibzeug. Leider ist jetzt die Gefahr ist groß, unseren Geistesblitz zu vergessen. Kein Problem! Denn die beste To-Do-Sammlung der Welt haben Sie immer dabei: Ihren Körper. Weiterlesen….

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Don´t break the chain – spielerisch am Ball bleiben

Manche unserer Vorhaben beginnen wir mit Feuereifer: uns gesünder ernähren, jeden Tag die Treppe nehmen statt den Aufzug, abends vor 22 Uhr ins Bett gehen. Doch dann kommt der alte Schlendrian. Und wir setzen einmal, dann nochmal, dann nochmal aus – und ärgern uns: war ja klar, dass ich nicht am Ball bleibe. Eine „Kette“ hilft Ihnen täglich das zu tun, was Sie wirklich tun wollen.  Weiterlesen….

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