Hörbuch „Sales-up-Call Zeitmanagement“

zeitmanagement, vertrieb, sales, außendienst, verkäufer, zeitfresser, Stephan Heinrich ist der „Zuhörer“ unter den Verkaufs-Experten. Für seine erfolgreiche Hörbuch-Reihe „Sales-up-Call“ hat er mich eine Stunde lang nach den besten Tipps für einen produktiven, entspannten und erfolgreichen Alltag befragt. Heraus gekommen ist ein Experten-Gespräch mit vielen sofort umsetzbaren Zeit- und Selbstmanagement-Tipps, die nicht nur Sales-Menschen das Leben leichter machen. Weiterlesen

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Mehr Zeit dank mehr Schlaf – Podcastfolge #058

Jeder 10. Berufstätige hat schwere Schlafstörungen. 80% der Erwerbstätigen haben gelegentlich Schlafprobleme. Das sagt der aktuelle Schlaf-Report der Krankenkasse DAK. Kein Wunder, dass wir tagsüber einfach nicht fit, konzentriert und leistungsfähig sind. Seit Jahren ist die permanente Müdigkeit vieler Menschen ein Grund, mich mit diesem Thema im Rahmen meiner Zeitmanagement-Strategien zu beschäftigen.

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Psychologie heute: Interview mit Cordula Nussbaum „Das Leben ist doch keine To-Do-Liste!“

„Konzentrieren Sie sich! Wie wir uns vor Ablenkungen schützen, Dinge geregelt bekommen und aufmerksamer werden“. Darum geht es in der Titelgeschichte der aktuellen Ausgabe von Psychologie heute. In einem zweiseitigen Interview komme dabei auch ich als Expertin zu Wort. „Das Leben ist doch keine To-do-Liste“, mache ich dabei unter anderem klar. Denn vom Temperament hängt es ab, wie wir konzentrierter werden können. Ein Plädoyer für Kreative Chaoten 🙂

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Mehr Zeit dank Elon Musk (Mach-doch-Montag)

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Montag morgen. Für die meisten von uns liegt eine volle Woche vor uns. Mit Terminen, Verpflichtungen, Aufgaben. Und für viele Menschen fühlt sich das häufig unerquicklich an, und Sie fragen sich: wie soll ich das bloß schon wieder alles schaffen? Wie soll ich da auch noch Zeit für mich und schöne Momente schaffen? Nutzen Sie unseren Mach-Doch-Montag, um mit einem „Rollen-Wechsel“ Ihre Lösung zu finden. Weiterlesen

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Mehr Zeit und Erfolg dank Chaos

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(c) by victor zastol’skiy/fotolia.com

Viele Menschen sagen: Chaos ist nicht erwünscht! Chaos lähmt! Doch das Gegenteil ist der Fall. Heute habe ich einen wissenschaftlichen Beweis mitgebracht, dass eine gute Portion Chaos der beste Zeit- und Erfolgsbooster ist. Ja richtig! Obwohl die meisten Menschen immer nach Ordnung streben und ein schlechtes Gewissen haben, wenn es chaotisch zugeht, haben Wissenschaftler jetzt mal wieder bewiesen, dass Chaos zum Erfolg führt. Weiterlesen

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Zeitmanagement – aktueller denn je! Die besten Tipps jetzt frisch aufbereitet

zeitmanagementbuch, zeitmanagement, tipps, ratgeber, methoden, buchtipp, selbstmanagementEin gutes Zeitmanagement ist heute wichtiger denn je. Mein Longseller in seiner 3. Auflage räumt mit verstaubten Ansichten über Selbstmanagement auf. Und gibt Tipps, die in unserer agilen Zeit wirklich funktionieren. Besonders für die Kreativen Chaoten 🙂
Zeitmanagement für Kreative Chaoten? Das ist doch ein Widerspruch in sich! Nein. Denn die Querdenker, Scanner-Persönlichkeiten und Polypotentials unter uns können sich sehr wohl organisieren. Sie brauchen nur andere Tools als die systematisch- analytischen Zeitgenossen. In der komplett überarbeiteten Neuauflage meines Zeitmanagementbuches stärke ich mit frischen Tipps und Übungen den Kreativen Chaoten den Rücken und gebe auch Ordnungsfans handfeste Instrumente an die Hand, um sich in modernen Arbeitsumgebungen zurechtzufinden. Weiterlesen

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To-Do´s – unvergesslich mit der Körperliste

merken, körperliste, aufgaben, nicht vergessen, mnemotechnik, loci, methode, gedächtnistrainingKennen Sie das? Sie stehen unter der Dusche und Ihnen fällt ein ganz wichtiges To-Do ein! Oder Sie sind im Wald spazieren, da bekommen Sie eine geniale Idee. Nur leider haben Sie Ihre Reisende-To-Do-Sammlung nicht dabei. Geschweige denn wasserfestes Schreibzeug. Leider ist jetzt die Gefahr ist groß, unseren Geistesblitz zu vergessen. Kein Problem! Denn die beste To-Do-Sammlung der Welt haben Sie immer dabei: Ihren Körper. Weiterlesen

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Kalendereinträge in Outlook: Treiben Sie es bunt

Wer im Outlook-Kalender für alle seine wichtigen Aufgaben und Termine – realistische – Zeitinseln einträgt, für den wird das grau-in-grau schnell unübersichtlich. Aufgaben, Termine, Geburstage, Urlaub, Ferienzeiten oder auch Feiertage stehen gleichberechtigt nebeneinander. Da ist es schwer auf einen Blick zu erkennen, was ansteht. Gute Nachricht: Outlook hat uns ein paar feine Funktionen mitgeliefert, mit denen wir unserer Zeitinseln je nach Funktion in einer anderen Farbe darstellen können. Diese Kniff hilft. Weiterlesen

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