Der Spiegel: Titelgeschichte Endlich Zeit!

zeitmanagement, spiegel, test, Endlich Zeit! Zeit für mich! Zeit für Menschen, die uns wichtig sind! Zeit für unsere Hobbys! Zeit für Nichts-Tun! In unserer Zeit und Gesellschaft ist es schwer geworden, sich Freiräume für das zu schaffen, was uns am Herzen liegt. Wie schön, dass Der SPIEGEL gleich ein komplettes Sonderheft WISSEN dem Thema Zeit und Zeitmanagement widmet. Auf 110 Seiten begegnen uns Menschen, die aus Zeit Zuwendung machen. Die im Rhythmus der Natur (Schäferin) oder im Takt der Technik (Software-Entwickler) leben. Die Wartenschleifen genießen gelernt haben. Auch ich durfte mit der Titelgeschichte „Wie gut managen Sie Beruf und Alltag?“ einen Beitrag zu diesem Themenheft leisten. Weiterlesen

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Machen Sie mit: Umfrage zu Ihren Vorsätzen 2017

gute vorsätze, umfrage, zieleDas neue Jahr kommt in riesen Schritten auf uns zu – und damit die Zeit der „Guten Vorsätze“. Wie halten Sie es damit? Machen Sie mit bei unserer Umfrage und erhalten Sie als Danke-Schön das E-Booklet „Zeitmanagement – Mein Übungsbuch“ mit Auszügen aus dem Buch. Die Teilnahme dauert nur rund eine Minute. Und natürlich lesen Sie dann hier in der GlüXX-Factory die Ergebnisse.

Hier gehts zur Umfrage „Gute Vorsätze 2017“

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Radio FFH: So kommen Sie entspannt durch die dunklen Tage

zeitmanagement, advent, vorweihnachtszeit, stressSonntag abend ab 20 Uhr lädt FFH-Moderatorin Uta Schmidt zum „Schmidtreden“. Heute geht es um das Thema „Zeit- und Selbstmanagement“. Cordula Nussbaum war zu Gast mit Tipps und Tricks für einen entspannten Herbst und eine ruhige Adventszeit.
„Jetzt in der Phase vor Weihnachten wird es für viele ja wirklich eng. Welche Strategien empfehlen sie, um unbeschadet bis in Neue Jahr zu kommen?“ wird eine der Fragen sein, zu denen Cordula Nussbaum Ideen teilt. Und hier geht es zur Sendung – empfangbar auch via Webradio.

 

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Denk-Bar: Allerheiligen. Oder: was tust Du Gutes?

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(c) by Cordula Nussbaum

Allerheiligen. 1. November. In vielen Ländern ist dies einer der höchsten kirchlichen Feiertage. Während früher die Heiligen jeder seinen ganz eigenen Tag hatte, wurde es im Laufe der ersten christlichen Jahrhunderte aufgrund der wachsenden Zahl von Heiligen immer schwieriger jedem Heiligen seinen Tag zu bewahren. Deshalb erfanden unserer Vorfahren flugs „Allerheiligen“, einen Tag im Jahr, an dem wir an alle Heiligen denken können. Weiterlesen

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AZM#52: Serendipität – oder die Kunst sein Glück zu finden

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Serendipität. Haben Sie dieses Wort schon mal gehört? Vermutlich. Spätestens seit dem Hollywood-Erfolg von „Serendipidy“ (deutsch: „Weil es Dich gibt“) verwenden ihn viele Menschen als Modewort – oftmals ohne zu wissen, was das überhaupt ist. In Kürze: mit Serendipität bezeichnen wir fast alle Arten von „Glücksfällen“. Also Glück, das uns einfach so zufällt. Besonders für Kreative Chaoten oftmals eine leichte Übung – vorallem für die Ideensprudler unter uns, die ja überall Chancen und Möglichkeiten sehen. Doch wir können hier nicht nur auf den „Zufall“ warten, sondern das Glück auch ein wenig becircen lernen. Damit wir noch häufiger das Glück finden, auch wenn wir es eigentlich gerade gar nicht suchen. Klingt verwirrend? Dann hören Sie sich die aktuelle Episode meines Podcast an. Da erkläre ich das Phänomen der Serendipität genauer.

Viel Spaß beim Anhören!

P.S. „Abenteuer Zeitmanagement“ rangiert unter dem TOP15 Podcasts bei itunes. Sie kennen und mögen den Podcast bereits? Dann freue ich mich seeeeeehr über eine (5-Sterne)-Bewertung auf itunes 🙂 Gerne hier direkt bewerten – danke! 

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Buch-Tipp: Lothar Seiwert – Die Tigerstrategie

tigerstrategieNach der erfolgreichen „Bärenstrategie“ hat mein geschätzter Kollege Lothar Seiwert wieder eine Fabel geschrieben. In seinem neuen Buch „Die Tigerstrategie“ spielen – logisch – Tiger die Hauptrolle, allen voran der kleine Tiger Ravi.  Eine bezaubernde Geschichte, die mich zunächst zu Widerspruch reizte, aber dann so richtig packte. Weiterlesen

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Denk-Bar: DankBar

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(c) C. Nussbaum

Was für ein Geschenk der Natur! Seit 18 Jahren wächst in unserem Garten ein Weinstock. Jahr für Jahr klettern seine Äste und Blätter über die Terrasse und hängen sich an allem fest, was sie finden. Wir selbst kümmern uns kaum um die Pracht, binden ab und an einen Zweig fest. Aber mehr nicht. Und doch belohnt uns der Weinstock immer wieder mit süssen, prallen Trauben. Am Sonntag habe ich ein wenig darüber sinniert: unglaublich, welche Geschenke uns das Leben immer wieder macht. Was wir ernten dürfen, ohne viel dazu beigetragen zu haben. Und wie dankbar wir doch sein dürfen, wie gut wir versorgt werden.Und das brachte mich zur Denk-Bar-Aufgabe dieser Woche. Weiterlesen

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Denk-Bar: Den Affengeist beruhigen

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(c) eyetronic/fotolia

Im Urlaub habe ich das Buch „Der Elefant, der das Glück vergass“ von Ajahn Brahm gelesen. Jeden Tag ein paar Geschichten, über die ich dann am Strand oder beim Laufen nachgedacht habe. Eine Geschichte hat es mir dabei besonders angetan – denn sie bringt so treffend auf den Punkt, was wir Kreativen Chaoten machen, wenn wir „eigentlich“ mal zur Ruhe kommen wollen.

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