Leben & erziehen: Entspannt feiern mit Kind?

elternmagazinEntspannt Weihnachten feiern mit Kind, geht das?
Doch, das geht! Mit einer gesunden Portion Egoismus, Mut zum Improvisieren und viel Fantasie sind uns die Kleinen dabei mehr Hilfe als wir denken. Und zwar in jedem Alter. Dazu gibt’s viele praktische Tipps von mir in der Dezember-Ausgabe. Mein Lieblingstipp für kleine Trotzköpfe, Weiterlesen

Beitrag teilen:Facebooktwittergoogle_plusmail

Süddeutsche Zeitung: Alltagsstress adieu!

sz-logo-quadratischKnapp 1.000 Lehrer kamen am unterrichtsfreien Buß- und Bettag zum oberbayerischen Lehrertag nach Fürstenfeldbruck. Die Süddeutsche Zeitung war vor Ort beim Zeitmanagementvortrag von Cordula Nussbaum. „Die Expertin auf der Bühne im Stadtsaal hält ihr Publikum 90 Minuten bei Laune,“ so das Fazit (SZ vom 17. November 2017). Weiterlesen

Beitrag teilen:Facebooktwittergoogle_plusmail

Denk-Bar: 10 Tipps, um die Urlaubserholung in den Alltag zu retten

erholung urlaub stresspegel stress gesund ferien alltag anfangen

(c) Photocase.com

Erholung nach dem Urlaub? Fehlanzeige! Bei den meisten Berufstätigen ist eine Woche nach dem Urlaub der Stresspegel wieder genau so hoch wie vorher – und die Erholung der Auszeit beim Teufel. Verlängern Sie den Erhol-Effekt mit folgenden Tipps. Sie haben dieses Jahr schon mal wieder alles ausgereizt? Dann denken Sie einfach beim nächsten Urlaub daran 🙂 Weiterlesen

Beitrag teilen:Facebooktwittergoogle_plusmail

Denk-Bar: Mehr Zeit-Genuss dank Fokus

zeit sparen, zeitmanagement, motivation, persönlicher erfolg, persönlichkeitsentwicklung, selbstmanagement, ziele erreichen

Willkommen in unserer wunderbaren Denk-Bar. (c) HodaBogdan/Fotolia

Wie oft verzetteln Sie sich im Tun? Kommen von Hundersten ins Tausende. Fangen was an, und machen etwas Anderes weiter. Und vergessen bis zum Ende der Zeit, was Sie am Anfang eigentlich wollten.

Bringen Sie mit der Denk-Frage dieser Woche mehr Ruhe und Zugkraft in Ihr Tun. Einfach indem Sie…. Weiterlesen

Beitrag teilen:Facebooktwittergoogle_plusmail

Kölner Stadtanzeiger: Freiraum für Überraschendes

kölnerstadtanzeiger_2015Viele berufstätige Eltern wünschen sich weniger Stress. Der Kölner Stadtanzeiger bat mich um ein paar Zeitmanagement-Tipps für Mamas&Papas. Hier ein kleiner Auszug. Weiterlesen

Beitrag teilen:Facebooktwittergoogle_plusmail