VillachimFOCUS: Wenn freie Zeit für Frauen zur Herausforderung wird…

Zeitmanagement Frauen, Stressabbau, Auszeit, Familie…und das eigene Ich viel zu kurz kommt, ist es höchste Zeit für Veränderungen! Dabei ist es gar nicht so schwer, sich zwischendurch kleine Auszeiten zu verschaffen. Ein paar Tipps und Tricks für alle Mütter, Mitarbeiterinnen, Unternehmerinnen liefert Cordula in einem Artikel des österreichischen Magazins VillachimFocus.

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Buchloer Zeitung: Auch mal in der Hängematte liegen

buchloer-zeitungDer Familienstützpunkt Buchloe hatte mich eingeladen für Eltern den Vortrag Mehr Zeit für Mich! zu halten. Meine Tipps können Sie hier gerne im Artikel der Buchloer Zeitung nachlesen. Weiterlesen

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Wie Eltern den Spagat zwischen allen Ansprüchen meistern können

indexBerufstätige Mütter und Väter sind laut neuesten Studien stärker belastet als Manager von Unternehmen!
Wie Eltern es dennoch schaffen können, raus aus der Stressfalle zu kommen, darüber mein Vortrag  am
27. Oktober 2016 offen buchbar beim Kinderschutzbund Buchloe. Wer gerne dabei sein möchte, der kann sich jetzt Karten sichern über die Vorverkaufsstellen:
Mehr Informationen finden Sie hier: http://www.kinderschutzbund-buchloe.de/aktuelles/veranstaltungen/

Ich freu mich schon darauf 🙂

 

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Magazin Schule: Wir können auch anders

motivation, geht ja doch, erfolg, auslandsjahr, aussteigen auf zeitVier Monate mit schulpflichtigen Kindern nach Hawaii? „ Das geht doch nicht!“ und „Das könnt ihr doch nicht machen!“, waren die häufigsten Reaktionen. Von wegen! Wir haben unsere Koffer gepackt! Im Mai 2015 ist unsere persönliche Geschichte, unser Gehtjadoch-Projekt, in der aktuellen Print-Ausgabe „Magazin Schule“ erschienen.

Jetzt hat Magazin Schule den Beitrag auch komplett online gestellt – hier ist er nachzulesen: http://www.magazin-schule.de/magazin/auszeit-mit-familie-ins-ausland

Viel Spaß beim Lesen über dieses Gehtjadoch-Projekt!

Und die ganze Geschichte, sowie meine ganz persönlichen „Learnings“, gibt es im Buch „Geht ja doch! Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern“.

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Bayerisches Fernsehen: Kann man Zeitsparen lernen?

„Wenn wir unsere gesteckten Ziele nicht umsetzen, werden wir das Gefühl, der Zeit hinterherzurennen nicht losbekommen.“
Zeit-Check bei Familie Eckert @Geld und Leben, BRIch war zu Gast in der Sendung „Geld und Leben“ im Bayerischen Fernsehen und durfte eine sehr sympathische Familie coachen. Anja Eckert ist alleinerziehende Mutter von fünf Kindern.  Sie ist durch Haushalt, Familie und Beruf sehr stark eingebunden und hat kaum Zeit für sich selbst. 

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Elternmagazin babywelt: Innere Einstellung zählt!

babyweltWie meistert eine Zeitmanagement-Expertin den eigenen Familienalltag als zweifache Mutter, was empfiehlt sie als Organisationsrezept für junge Familien? Weiterlesen

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So zähmen Sie den Stress im privaten Alltag

logo_leaFamilie wird immer anstrengender. Früher war das doch ganz anders! So wird das häufig von vielen empfunden. Was Familien im Alltag tun können, um den Stress zu verringern, das verrate ich jetzt in einem Gespräch in der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift LEA. Die besten Strategien sind… Weiterlesen

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